肝斑について知っておくべきこと -

肝斑または褐色斑は、一般的な皮膚疾患で、特に妊娠中や妊娠後の女性に多く見られる。メラニン産生細胞が過剰に刺激され、褐色または灰色がかった斑状の色素沈着が生じる。治療法はないが、コントロールすることは可能である。年をとれば自然に消えることもある。

しかし、肝斑の原因は何なのか？治療の方法は？これらの疑問やその他の質問に対する答えは、このギャラリーをぜひクリックしてください。

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肝斑とは何か？ -

肝斑は、英語では妊娠マスクとも呼ばれる色の濃い斑点であり、一般的に痛みはなく、通常は数か月後に自然に消えるものである。

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肝斑と色素沈着 -

メラニンとは、髪、目、そして皮膚の色素を生成する物質である。皮膚細胞が不健康な状態にあると、過剰にメラニンを生成し、その結果、肌の一部が他の部分よりも暗く見える状態が生じる。これを色素沈着（ハイパーピグメンテーション）と称する。

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肝斑と色素沈着 -

顔や首に色の濃い斑点がある場合は、肝斑の可能性がある。肌の色素沈着は、日焼け、病状、ホルモンの変化、副腎障害、遺伝、ビタミンDの不足などが原因であることが考えられる。

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肝斑の原因 -

妊娠中の人は、エストロゲンとプロゲステロンというホルモンの増加により、肝斑のリスクが最も高くなる。肝斑は誰にでも起こるが、女性は男性よりも90％以上起こりやすいと言われている。

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肝斑の他の原因は何か？ -

さらなる研究が必要だが、日光への強い露出、日焼けマシーン、ストレス、避妊薬、甲状腺疾患などが肝斑を誘発する可能性がある。

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肝斑になりやすい人 -

20～40歳の女性、肌の色が濃い人、親族に肝斑になった人がいる人は、肝斑になる可能性が高い。

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肝斑の症状 -

肝斑は、淡褐色、暗褐色、青みがかったそばかすのような斑点が皮膚に生じる。また、斑点が赤くなったり、炎症を起こしたりすることもある。

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顔の中心部の肝斑 -

顔面中央部の肝斑は、額、頬、鼻、上唇に集中している。

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上腕部の肝斑 -

上腕部の肝斑は肩や上腕に見られる。

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頬の外側の肝斑 -

頬の外側にできる肝斑は両頬に見られる。

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他にはどこにできるか？ -

肝斑は顎のライン、鼻、首にも現れることがあり、50歳以上の人によく見られる。

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他にはどこにできるか？ -

肝斑は一般的に顔に見られるが、日光にさらされる体のどの部分にも現れる可能性がある。

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表皮性肝斑 -

表皮性肝斑は皮膚の最表層を侵す。顔に現れる斑点は暗褐色で、形は比較的均一である。

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真皮性肝斑 -

真皮性肝斑は皮膚の深い層（真皮）に生じる。通常、青みがかった灰色または灰褐色で、境界がぼやけている。肝斑は皮膚の深いところにあるため、皮膚科医による治療が必要である。

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混合型肝斑 -

混合型肝斑は表皮性肝斑と真皮性肝斑が混在したもので、最も一般的なタイプだ。斑点は茶色、灰色、青みがかった灰色の混合色として現れる。

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肝斑の診断 -

皮膚科医は、あなたが肝斑であるかどうかを確かめることができる。あなたの肌を見て、他の疾患を除外するために、生検を実施し、皮膚の一部を採取して検査することもある。

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肝斑の診断 -

皮膚科医は、肝斑を診断するために、例えば、いつから肌の色が濃くなったのか、どんな石鹸を使っているのか、などの質問をすることがある。診察の前にメモをとっておき、準備しておくと良いだろう。

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皮膚科医の診察 -

皮膚科を受診することで、正しい診断を受けることができる。色の濃い斑点は、あざであったり、光過敏症であったり、美白クリームの使い過ぎであったりする。

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肝斑の治療 -

肝斑のタイプによっては、色の濃い斑点が新たにできないようにクリームで治療することもある。ヒドロコルチゾン、アゼライン酸、メチマゾールが一般的に処方される外用治療薬である。

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トレチノイン -

トレチノインは、肝斑の治療に使用できるレチノール外用剤である。しかし、妊娠中の使用は安全ではなく、皮膚炎を引き起こす恐れがある。

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皮膚炎とは？ -

皮膚炎は、炎症や腫れを引き起こす皮膚疾患である。一部の肝斑治療薬の副作用でもある。

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肝斑の治療薬 -

肝斑治療薬の中には、脱毛、頭痛、腹痛、腹部膨満感、吐き気などの副作用を起こすものがある。服薬後に何らかの異常な症状が現れた場合は、直ちに医療専門家に相談しよう。

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施術：光療法 -

光療法は、肌の変色を抑えたり消したりする効果的な方法である。

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ケミカルピーリング -

ケミカルピーリングとは、薬液を皮膚に塗布して表皮を剥がし、新しい均一な肌を出現させる方法である。

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マイクロニードル -

マイクロニードルは、滅菌された細い針で皮膚を刺す方法である。小さな傷を修復するため、体内の皮膚細胞の再生が促進され、肝斑の減少に役立つ。

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多血小板血漿療法（PRP） -

多血小板血漿療法（PRP）では、少量の血液を採取し、機械で処理した後、体内に注射する。これにより、肌のトーンを均一にする。

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肝斑と共に生きる -

肌の状態が気になると、精神的にも負担がかかる。肝斑と共存するのが難しいと感じたら、医師やセラピストに相談し、対処法を探してもらうようにしよう。

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肝斑食事療法？ -

食品が肝斑にどのような影響を与えるかについては、さらなる研究が必要である。現在のところ、医師は特定の食品が肝斑に影響を与えるかどうかわかっていない。

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ビタミンD -

食事と肝斑の間に関連性があるかどうかを解明するにはさらなる研究が必要だが、ビタミンDを多く含む食品は肌を健康に保つことが証明されている。肉、卵、牛乳、キノコ類、サーモンなどを試してみよう。

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ビタミンD -

ビタミンDを多く含む食品を食事に取り入れてもまだビタミンDの値が低い場合は、処方箋または市販のサプリメントについて医師に相談しよう。

出典 ：(WebMD)

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