これらの夏の病気に気をつけよう - 夏がやってきました。あなたが世界のどこにいるかにもよりますが、通常、それは暖かい気候や休暇なども意味します。しかし、夏は私たちの体に様々な問題をもたらします。 日焼けと日射病はどちらも夏によく見られる症状ですが、暑い季節にはその他の健康リスクも生じます。のんびりと休暇を過ごし、このギャラリーをクリックして夏の病気に備えましょう。

© Shutterstock

食中毒 - 食中毒は最悪で、特に夏に流行します。暖かい気候は、食べ物や飲み物の中で細菌が増殖するのに最適なのです。

© iStock

食中毒 - 夏場の調理済み食品や赤身肉には特に注意です。食材は涼しい場所に安全に保管して、バーベキューやピクニックを楽しみましょう。

© Getty Images

食中毒 - 疾病管理センターによると、毎年約3,000人のアメリカ人が食中毒で亡くなっています。悪い食中毒に負けないよう、水分補給をしっかりしましょう。

© iStock

発疹 -

発疹は、衣服で覆われている体の部位にできます。あせもは高温多湿の時によく起こります。

© Shutterstock

発疹 - あせもは通常、子供に多く見られますが、誰にでも起こる可能性があります。汗管が詰まって腫れ上がり、かゆみを引き起こすのです。

© Getty Images

発疹 - 通常、あせもは数日で自然に治ります。感染したように感じ、膿、痛み、腫れなどの症状がある場合は、医療機関を受診しましょう。

© Getty Images

水を媒介とする病気 - 夏の暑さから逃れるには、水に飛び込むのが一番でしょう。夏は水泳が盛んですが、危険もあります。

© Getty Images

水を媒介とする病気 - 水泳客は細菌感染症や水を媒介とする病気にかかる可能性があります。

© iStock

水を媒介とする病気 - 自然の水辺は、胃腸障害の原因になることがあります。夏に病気にかかりやすい人は、水浴びをする前に水がきれいであることを確認しましょう。

© Getty Images

夏風邪 - 夏が来れば、風邪やウイルスから守られると思うかもしれませんが、夏には夏特有のウイルスがあります。

© iStock

夏風邪 - エンテロウイルスは、発熱、頭痛、のどの痛みなど、厳しい風邪のような症状を伴う疾患として知られています。

© iStock

夏風邪 - その他の症状としては、発疹や口内炎があります。治療は基本的に、ウイルスが一巡するまでこれらの症状を和らげることです。

© iStock

頭痛 - ジリジリと照りつける夏の太陽の下で長時間過ごすと、ひどい頭痛に悩まされることがあります。熱は頭の血管を拡張させ、末端神経を圧迫すると言われています。

© iStock

頭痛 - 全米頭痛財団の調べによると、1年で最も頭痛に悩まされるのは夏だといいます。

© iStock

頭痛 - 解決策としては、十分な水を飲むこと、そしておそらく市販の鎮痛剤で痛みを和らげることが挙げられます。

© iStock

熱中症 - 熱中症（高体温症）も夏に流行する病気です。

© iStock

熱中症 - 熱中症とは？熱中症は、体内の冷却機構が暑さによって機能不全に陥り、体温が40℃以上になることで発症します。

© Getty Images

熱中症 - 熱中症の可能性を示す症状には、頭痛、めまい、脱力感などがあります。氷水で体の外側を冷やすか、冷たい水分を消化することで熱中症に対処しましょう。

© Getty Images

日焼け - そのひとつが、日焼けです。日焼けを避けるのはかなり厄介です。何しろ、多くの人が夏の日焼けを望んでいるのですから。

© Getty Images

日焼け - 私たちが日焼けをするのは、太陽からの紫外線（UV）が皮膚細胞にダメージを与えるためです。日焼けは、長期的な皮膚障害や主要な皮膚がんにつながることもあります。

© Getty Images

日焼け -

日焼けのダメージは、時間帯や気温など様々な要因に左右されます。しかし、日焼け止めを使用し、防護服を着用し、日差しが最も強くなる時間帯には日光に当たらないようにすることで、日焼けを防ぎましょう。

© Shutterstock 

蚊やダニが媒介する病気 - 蚊：自然の豊かさの中に存在する悪役です。ありがたいことに、昆虫が媒介する病気は多くの地域で治療が可能ですが、発展途上国ではいまだに深刻な病気や死につながることがあります。

© Getty Images

蚊やダニが媒介する病気 - デング熱のような感染症は夏の終わりによく見られ、ライム病も夏によく見られます。

© iStock

蚊やダニが媒介する病気 - リスクの高い場所では長袖や長ズボンを着用し、蚊やダニが媒介する感染症を予防しましょう。子どもがいる場合は、1日に1～2回ダニがいないかチェックしましょう。虫除けスプレーも効果的です。

© Getty Images

夏のウイルス - 夏に多発するウイルスはいくつか知られています。最も有名なのはポリオでしょう。

© Getty Images

夏のウイルス - 集団予防接種のおかげで、ポリオは世界のほとんどの地域から姿を消しつつあります。しかし、手足口病のような他の病気も有害です。

© Getty Images

夏のウイルス - また、パラインフルエンザウイルス3にも注意が必要で、前述の風邪のような症状を引き起こしたり、肺炎を引き起こしたりすることもあります。

© iStock

旅行に関する懸念 - 休暇中に病気になる可能性を最小限にするために、安全に旅行する方法はたくさんあります。

© Getty Images

旅行に関する懸念 - 旅行者が経験する最も一般的な病気や、その地域の医療条件を把握するために、渡航先の国について必ず調べておきましょう。

© iStock

旅行に関する懸念 -

カンボジア、アルジェリア、バハマなど、世界の多くの国への渡航前に予防接種が義務付けられています。COVID-19の規則がまだ多くの国で実施されていることは言うまでもありません。

© Getty Images