流産がもたらす精神的影響 -

比較的よくあることですが、妊娠中絶についてはあまり話題にされません。一般的に、流産という物理的な概念について人々はよく知っていますが、精神的な影響については見過ごされることが多いのです。

確かに、流産は体に大きな負担となります。流産の症状が出ている可能性がある方は、緊急に医療機関を受診することが重要です。しかし、流産は、多くの人が話し合うことができないと感じている複雑な悲しみの感情を引き起こすことがあります。また、精神的に非常に消耗するものであることも、しばしば忘れられます。

このギャラリーをチェックして、もっと詳しくみていきましょう。

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流産の定義 -

流産の定義は国によって若干異なります。しかし、世界で一般的には妊娠23週以内の流産を指します。

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統計 -

流産はあまり話題にあがらないため、人々はどれほど一般的なことなのか気づかない傾向にあります。世界全体では、毎年約2,300万件の流産が発生しています。

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流産がわかるタイミング -

流産は妊娠後期にも起こり得ますが、ほとんどの場合は妊娠12週以内に起こります。時には、本人が妊娠に気づく前に起こることもあります。

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原因 -

流産が起こる理由はいくつかありますが、特定の流産の原因が医師によって特定されない場合がほとんどです。

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原因 -

通常、妊娠した人が何かをしたことが原因で起こることはありません。むしろ、赤ちゃんの染色体異常が原因で起こる傾向があります。

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染色体とは？ -

染色体は、赤ちゃんの発育を導く構成要素であると考えるのが最も適切です。数が多すぎても少なすぎても、赤ちゃんは正常に発育できず、流産につながる可能性があります。

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1回きりの出来事 -

流産はたいていの場合、1回きりの出来事であり、流産を経験したほとんどの人は、将来、妊娠できることも多いです。

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習慣性流産 - しかし、何人かの人が続けて流産を経験することがあります。これは「習慣性流産」と呼ばれています。

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肉体的消耗 - 流産は肉体的にも非常に消耗します。兆候が出ている可能性があると思われる方は、緊急に医療機関を受診することが重要です。

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精神的に消耗する - また、この経験について語られることがほとんどない、あるいは気づかれないという事実によって感情が誇張され、精神的に非常に消耗することもあります。

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悲しみ - 流産を経験した多くの人が悲しみを伴います。人によっては、すぐにその感情が現れる場合もありますが、ある人は、数週間かかることもあります。

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悲しみ - 流産後に経験する悲しみは、他の出来事における悲しみと変わりません。人によって与える影響は異なり、正しい感じ方はありません。

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極めて個人的な体験 -

例えば、自分の経験について話すことで安心する人もいれば、その話題があまりにも辛すぎて話し合うことができない人もいるでしょう。

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回復にかかる時間 -

同様に、人によっては、悲しむの期間は数週間しか続かず、その後は前向きな気持ちになり、次の妊娠の計画を立て始めることもあります。

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回復にかかる時間 -

ある人にとっては、次の妊娠を計画するという考えは、ずっと長い期間、ひどく辛いものかもしれません。人によって違います。

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カップル -

恋愛をしている人にとっては、パートナーも悲しみを抱いている可能性があることを気に留めておく事が重要です。そうすれば、自分がどう感じているかをできるだけオープンに話す助けになるかもしれません。

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流産と向き合う男性 -

特に男性は、自分の気持ちを表現することが難しい場合もあります。特に、パートナーを気遣う責任感が強い人だと尚更です。

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否定的な気持ち -

また、周囲が特定の感情を抱くことに対して、自分を責めないことも大切です。他人に対する罪悪感や怒りなどのネガティブな感情はよくあることで、いずれ消えるでしょう。

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偲ぶ気持ち -

流産による悲しみの感情に向き合う際、中には、亡くなった赤ちゃんを偲ぶために何かをするのが役立つと感じる人もいます。

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偲ぶ気持ち -

多くの場合、両親が希望し、それが両親の癒しのプロセスに役立つと感じている場合、赤ちゃんのための追悼式や葬式を手配することが可能です。

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助けを借りる - 流産やその他の理由で悲しみにうまく対処できない人は、治療やカウンセリングなどの助けを積極的に求めましょう。

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支援団体 - 残念ながら、流産は依然としてタブーとされている話題ですが、状況は徐々に変化し始めており、支援団体も存在しています。

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変革を求める運動 -

一方、流産後のケアの改善を求める運動をしている人々もいます。

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世界保健機関（WHO）のレビュー -

2013年、世界保健機関（WHO）は、流産後の心理的ケアについて研究を行いました。

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結論 -

この状況にあるすべての人に心理的サポートを提供できるだけの十分な証拠はないと結論づけながらも、結果として精神疾患を発症するリスクが高いと判断された人々に対しては、フォローをするための機会を提供することを提案しました。

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最後の考察 -

流産を経験し、回復しつつある人々をどのようにサポートするのが最善であるかを理解するには、まだ長い道のりが残されています。しかし、意識の向上は、素晴らしい出発点となるでしょう。

出典:(APA)(WHO)(NHS)

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