病気になることを極度に恐れる心気症とは？ -

病気になるのが好きな人などいないのだから、病気に対する恐怖や不安を抱くのは自然なことだ。しかし、この恐怖を悪化させ、不健康な形で現れる精神衛生障害を患う人もいる。病気不安症（IAD）のことで、心気症とも呼ばれる。実際、病気であること、あるいは病気になることに対して異常な恐怖を抱くことは、人生に悪影響を及ぼしかねない。

このギャラリーでは、病気不安症とは何か、その症状、危険因子、さらに治療法について説明する。IADのすべてを知るには、クリックしてみよう。

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病気不安症とは何か？ -

病気不安症（IAD）は心気症とも呼ばれ、精神疾患のひとつである。その主な特徴は、病気になることや病気であることへの過剰な不安を伴う理性に反する恐れである。

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病気不安症の種類 -

IAD患者は、病気に対する不安や恐怖に2つの方法で対処している。ケアを求めるタイプとケアを避けるタイプである。

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病気不安症の種類：治療を求める -

ケアを求めるIADに苦しむ人々は、医療現場で多くの時間を過ごす傾向がある。医療機関で診察を受け、さまざまな専門医を探し、数多くの医療検査を受ける。

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病気不安症のタイプ：介護回避型 -

介護回避型IADの患者は、その正反対の傾向がある。不安と恐怖は、医療を避けることによって現れる。このタイプのIADの人は、たとえ医療が必要なときでも、医療機関に行くことを避ける。

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病気不安症はどのくらい一般的な病気なのか？ -

IADはかなりまれだ。多くの人は、病気であること、あるいは病気になることに対して健全な程度の不安は持っているが、本格的な心気症ではない。

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病気不安症はどのくらい一般的な病気なのか？ -

IADは通常成人期に発症するが、すべての年齢層で発症する可能性がある。男女ともに発症する。

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症状 -

深刻な病気にかかること、あるいはその危険が差し迫っていることを常に心配することは、通常、高レベルの不安につながる。

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症状 -

IAD患者は、自分の身体や起こりうる症状に対して過敏になる傾向がある。

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症状 -

心気症患者は、予防策として、血圧や心拍数を1日に何度もチェックするなどの反復作業を行うことがある。

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症状 -

IADに罹患している人は、身体機能や身体感覚を過敏に意識し、病気の兆候を示すかもしれない変化を探す傾向がある。

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症状 -

IADの人は、病気にかかるのを避けようとして、人混みや人との接触を避けることがある。

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症状 -

心気症患者は、病気や症状について調べることに多くの時間を費やすかもしれない。

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IADの原因は？ -

病気不安症を発症する人がいる明確な原因はないが、発症しやすい要因はいくつかある。

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危険因子 -

ネグレクトや児童虐待を含む小児期のトラウマの家族歴は危険因子である。

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危険因子 -

身体的または精神的な虐待は、IADの一部の患者と関係がある。

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危険因子 -

高レベルのストレスや、不安障害を含む精神衛生上の問題の既往歴も同様である。

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危険因子 -

病気や医療に対する否定的な経験は、通常、医療提供者に対する不信感につながり、IADと関連している。

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危険因子 -

近親者がIADに罹患した経験があると、発症リスクが高まる可能性がある。

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危険因子 -

また、家族に重い病気（癌など）の病歴があったり、小児期に病気を経験したりすると、IADを発症しやすくなる。

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危険因子 -

家族歴や心理的要因に加えて、他の要素も心気症に関与することがある。例えば、ある病気が実際よりも広く蔓延していると考えたり、ある病気にかかるリスクが実際よりも高いと考えたりする。

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診断について -

主治医が最初の評価を行う。IADが疑われる場合は、心理学者や精神科医に患者を紹介することもある。

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病気不安症と身体症状症の違い -

どちらも自分の健康に対する不健康な執着を含むが、IADとは異なり、身体症状症の患者には実際に身体症状がある（しかし、医学的検査では原因を発見できないことが多い）。

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病気不安症と身体症状症の違い -

恐怖症の人たちも病気になることを恐れているが、この種の恐怖症と闘う人たちは、特定の病気に執着することが多い。実際、がんやエイズのような生命を脅かす病気の症状がすでにあると思い込んでいる場合もある。

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関連する条件 -

IAD患者の65％近くが、少なくとももう1つ別の精神障害と闘っていると推定されている。

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関連する条件 -

関連疾患には、強迫性障害（OCD）、全般性不安障害（GAD）、パニック障害などがある。

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治療法 -

IADの患者には通常、心理療法が勧められる。認知行動療法(CBT)やその他のアプローチは、この障害を管理するのに有効である。

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治療法 -

治療と薬物療法の併用が必要な場合もある。人によっては、抗うつ薬や他の向精神薬を処方して症状の管理に役立てることもある。

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治療法 -

瞑想、呼吸法、日記を書くことなどを通じたマインドフルネスに基づくストレス軽減も有益であろう。

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展望 -

適切な治療を受ければ、病気不安症との共存は可能である。IADは通常慢性疾患であることから、それに対応するために必要なライフスタイルの調整（ストレスを軽減する活動など）を行うことが重要である。

出典 （Health.com）（Cleveland Clinic）

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