ジムスピレーション:ウェイトトレーニングする女性セレブ
強さは新しいスキニーの定義
© <p>Getty Images</p>
ルームランナーに何時間も費やして何の結果も出ないのにはもう飽きた?もしかしてワークアウトの方法を考え直したほうがいいかも。ウェイトトレーニングなんかしたらハルクみたいになっちゃうんじゃ…って思ってたら大間違い。
体形を維持するのに実は適してるウェイトトレーニング。次のセレブを見ればわかるはず。早速チェック!
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