安全な代替手段はあるのか？
これは通常、さまざまな医師に相談し、それぞれの医師から薬を処方してもらうことができることを意味する。この場合、実は薬を飲みすぎるリスクが高まるのだ。
「複数の医師から複数の薬を処方されている患者は珍しくない」と ヒューストンの医師、パワン・グローバーは言う。
これにより、薬物有害反応や副作用、さらには過剰摂取などの可能性が高まる。
患者を診るとき、医師は協力し合っていると思い込んでいる人がいるが、必ずしもそうではない。医師は、あなたが別の問題を抱えていて、そのために薬を服用していることを、あなたが知らせない限り、おそらく知らないでしょう。
ダブル・ドクタリング（ドクター・ショッピング）とは、意図的に他の医師を探し、より多くの処方箋（多くの場合、同じ薬）をもらうことである。
これは、薬の過剰摂取による死亡などの大きなリスクをもたらすだけでなく、アメリカを含むいくつかの国では犯罪行為であり、そのために刑務所に収監されることもある。
複数の薬局を利用していると、処方薬を飲み過ぎている可能性がある。これまでの処方記録を持たない薬剤師は、副作用や相互作用の可能性についてアドバイスすることができない。
使用する薬局は一か所にしておくのが一番だ。そうすれば、薬剤師が処方歴に基づいて、薬を買うときにアドバイスしてくれるかもしれない。
症状や薬の中には、特定の食べ物や飲み物と相互作用があるものがある。薬と相互作用する可能性のある食品を思い出せなくなったら、飲み過ぎのサインかもしれません。
例えば、フルーツジュースと抗生物質との相互作用や、MAO阻害剤（抗うつ剤）と生肉や熟成チーズとの相互作用などである。薬を服用する際には、何を食べたり飲んだりできるのか、できないのかを正確に把握しておくことが大切だ。
年齢を重ねるにつれて、私たちの体は特定の物質の代謝方法が変化する。例えば、40歳になっても20歳の時と同じ量の薬を服用している場合、リスクがあるかもしれない。
多くの人は、何年も同じ薬と量を飲み続け、それを疑いもしないかもしれない。常に医師に相談するのが一番だ。
さまざまな薬は、それぞれ特定の時間に服用する必要がある。同様に重要なのは服用量で、これは薬を飲む時間間隔と連動していることが多い。もしこれらのことを把握するのに苦労しているなら、薬を飲み過ぎているかもしれない。
高齢になり、忘れっぽくなると、処方薬の正しい服用方法を守れなくなる危険性が高くなる。
薬物相互作用による副作用は、軽度のもの（吐き気、頭痛など）から本当に深刻なもの（心臓発作や肝障害）まで様々である。
このような副作用は、すぐに現れることもあれば、数日から数ヵ月後に現れることもある。服用する薬剤が多ければ多いほど、こうした副作用を経験する可能性は高くなる。
医師が、服用している処方薬の副作用を和らげるために別の薬を処方することはよくあることだ。しかし、これは悪化する可能性がある。
子の場合も主治医に相談するのが一番だ。生活習慣を変えたり、薬の量を調節したり、反応しにくい薬に変えたりすることが助けになることもある。
薬によって頭がぼーっとするのはは、薬を飲み過ぎた場合によく見られる副作用である。その症状はアルツハイマー病や認知症と似ていることがある。
抗ヒスタミン薬、抗不安薬、鎮静薬、催眠薬、睡眠薬などが主な原因である。しかし、市販薬やサプリメントも原因となることがある。
複数の処方箋薬を服用している場合、すべてが加算され、本当に高価になる可能性がある。例えば、現在服用している薬のジェネリック医薬品に切り替えるなど、代替案について医師に相談することも一案だ。
「医師として、私は自分が処方した治療が患者に経済的な負担を引き起こしていないかどうかを知りたいのだ。私は日常的に患者に薬の副作用について尋ねるが、薬の費用負担は実は最も重大な副作用なのだ」と神経科医のジェイソン・L・クロウェルは言う。
入院すると、薬の種類が変わる可能性が高くなる。これは、すでに服用している薬に新しい薬を追加することを意味する。
しかし、本当のリスクは、医療スタッフが入院前にあなたが何を服用していたかを知らないことだ。つまり、退院までに余計な薬が追加されてしまう可能性があるのだ。すべての医療スタッフに情報を伝えておくことが重要だ。
私たちは特に意識せず、代替案について医師と相談することなく、あるいは（少なくとも同じ用法・用量で）薬を飲み続けるべきかどうか相談することなく、日常的に薬を飲んでしまいがちだ。
望ましい結果を得るためには、微調整が必要なこともあり、そのためには、実際に服用している薬の一部を減薬したり、投与量を変更したりすることもある。
そう、処方薬の中には中毒になるものもある。もしあなたがそれを心配しているのなら、もしかしたら理由があるのかもしれない。
オピオイドとベンゾジアゼピンは、現在入手可能な処方薬の中で最も中毒性の高い薬のひとつといわれる。心配なら、ためらわずに医師に相談しよう。
出典: (The Healthy) (Health Digest)
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薬の飲み過ぎのサイン
多剤服用は危険な場合もある
健康 処方箋
私たちの多くは、定期的に処方薬を服用している。実際、生活の質を維持するために処方薬が必要な人もいる。問題は、これらの薬が増え始めたときであり、もちろん、これが私たちの健康やお財布に悪影響でもある。ポリファーマシー（多剤併用）とは、複数の薬剤を使用することを表す用語で、危険な場合がある。
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