このステレオタイプは真実なのだろうか？
子供の頃、重すぎるリュックを背負っていましたか?今日の腰痛の原因はそれかもしれません。2004年の研究によると、慢性的な腰痛に悩む大人の方は、幼い頃、痛みやバックパックについて不平を言っていました。
あなたが大きくなると、指しゃぶりの習慣から抜け出すかもしれませんが、長期間で副作用があります。この悪い習慣は歯並びに影響を与えたり、口蓋に影響を与えることもあります。
この習慣は多くの子供や大人にとっても壊すのは難しい場合があります。爪を噛む習慣は歯を損傷したり、爪を成長させる組織を損傷したり、爪の周りの皮膚にバイキンが入る可能性があります。
大量のフルーツジュースや甘いドリンクを飲みすぎていると、口腔の健康状態が悪くなったり、体重が増加する傾向があります。
基本的な料理の仕方を教えない親は、好きな味にはなりません。これは子どもが大人になってからファストフードや外食に頻繁に依存するようにさせます。
睡眠不足は子供の健康に影響します。2016年の研究では、それが実際に彼らのその後の人生に重大な影響を与える可能性があることが示されました。
ペンのキャップを噛む行為は、自身にとっては快適かもしれませんが、しかし、それは不安やストレスを感じることによっても起こります。指しゃぶりや噛み癖によく似ているため、歯に悪い影響を与えることがあります。
幼少期の逆境や有毒なストレスが心臓病、がん、アルコール依存症、うつ、そのほか慢性疾患のような、深刻な健康問題を引き子起こすことがあります。
ソーシャルメディアをみすぎることは、自信をなくし、不幸を引き起こすことによって、精神的健康に悪影響を与える可能性があります。
クリックして、子供のころの悪い習慣が今日のあなたにどんなに影響を与えているかを、みていきましょう。
大人になってからの生活に影響を与える子供の頃の習慣
鼻をほじるのはあまり良いことではありません
健康 習慣
信じられるかどうかわかりませんが、子供の頃にやったことの多くは、大人になって生活や健康に影響を与えます。 鼻をほじっていても、電気をつけて寝ていても、爪を噛んだりしていても、これらの無害な行為の生物学的側面は数年後でも重大な影響を及ぼすことがわかっています。
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