人生をもう一度楽にする方法 - いつから人生はこんなにややこしくなったのだろう？そうなっているのは私たちがそうしているからだ。もしあなたが本気で人生を楽にしたければ、それは可能だ！このギャラリーを見て、人生を楽にする最適な方法を発見しよう。

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伝える -

常に他人の心を読まないといけないとか、他人があなたの心を読むことができるなんて思わないこと。伝えることは最も大切なことだ。

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人間関係に投資する -

誰に対しても礼儀正しくすることはいつでも大切なことだが、世界中の全ての人と友達になれるわけではない。一番大切だと思う友達に対して力を注ごう。

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健康管理 -

あなたの健康より大切なものなどほとんどないのだ。きちんと健康管理をして、特に体調が悪い時は、躊躇せずに病院に行こう。

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貯金 -

自分の収入の範囲内で生活したことを後悔することはないだろう。いくら貯金するかも含め、予算を立て、それを続けよう。

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睡眠 -

睡眠の大切さを甘く見てはいけない。睡眠は健康、生産性、そして幸せに暮らすための全てに必要不可欠なのだ。

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早起き -

起きなければならない時間より３０分早起きしよう。そうすると、のんびりと準備ができるし、急ぐ必要もない。

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恨みを持たない -

プライドを捨てて、キスして仲直りすれば気分が晴れるだろう。怒りを抱えるのは時間の無駄だし、気分がどんどん悪くなっていくだけだ。

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嫉妬しない -

嫉妬してあなたの人生を無駄にしないこと。嫉妬は全くもって無駄な感情で、何も起こらない。それなら代わりに、自分磨きをしよう。

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良い人達といよう -

さまざまなことに興味を持ち、あなたにない才能を持っている人々と過ごす事に時間を割こう。するとお互い助け合うこともできるだろう。

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生活スペースを管理する -

あなたが暮らす場所の雰囲気はとても大切だ。それはあなたの精神面での健康に素晴らしい影響を与えるだろう。だから、部屋の管理をしていつも清潔に保とう。

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捨てる -

いらないものを取っておくのはやめよう。チャリティショップに寄付すれば、あなたは使わなくても誰かが使ってくれるだろう。

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助けを求める -

必要なら、躊躇せずに助けを求めよう。これはさまざまな事に当てはまる。最悪なのは助けを求めないことだ。

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時間を節約する -

あなたの時間は、限りあるとても貴重なものだ。あなたが時間を節約できるようになるための、いくつかのことを見直そう。

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正しいことをする -

いつもみんなを喜ばせなくていい。あなたは何が正しくて何が正しくないか分かっていれば、できる限り最善な方法で生きていけるだろう。

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健康的な方法で問題に対処する -

落ち込んだり怒ったりしているからといって、飲酒や薬物に走らないこと。ランニングにでも出掛けて自然の空気を吸い込もう。

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支払いを期限内に済ませる -

期限内に支払いを済ませるようにしよう。このような小さな事があなたの人生を楽にして、ストレスを軽減するのである。

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必要ないストレスをつくらない -

常に、仕事前より仕事の後に車のガソリンを入れに行ったほうが良い。こうすれば、取り乱すことも少なく、急がなくても良くなるだろう。

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テクノロジーを積極的に活用する -

私たちは、テクノロジーが日常生活の大部分を占めている世界に住んでいるのだ。あなたを幸せにする良いものは使っていこう。

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遅れない -

もし、終わらせなけれなばならない小さな作業があるなら、後回しにしないこと。さっさと終わらせれば、もうそれ以上それに関して考えなくて済むのだ。

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引越し -

時間は大切だ。長い通勤で時間を無駄にしないこと。もし安定した仕事をしているなら、職場の近くに引越しを検討しよう。

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盗まない -

これはとても簡単なことだ。盗まないということは当たり前の選択である。犯罪歴なんていらないし、良いことなんて何もない！

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正直でいよう -

他人、そして自分自身に正直でいることは大切だ。信頼できて頼りになる人間でいることは、とても価値のあることで他の人もそれに気づき、評価するだろう。

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「好き」と言おう -

あなたが好きだと思っている、近い人たちに伝えることを忘れないで。それは恋人だけに当てはまるわけではなく、家族や友達にも当てはまるのだ。

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一つのことに集中する -

一度に全てのことをやるよりも、あなた、もしくは一緒にしている人がいる場合は特に、今現在やっていることに集中するということに重きを置いてみよう。

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別のことを始める前に１つのことを終わらせる -

色んなアイデアに熱くなるのは簡単である。それは野心的で素晴らしいのだが、もし終わらせないなら頻繁に新しい事を始める意味がないのだ。

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あなたらしくいる -

あなたはあなた。それを受け入れ、それを恥じない。他の人の真似をしても意味がないのである。

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身軽で旅行しよう -

必要ないものをたくさん旅行に持って行かない。身軽で旅行をすると、もっと自由が効いて動きやすいのだ。

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すべてを清潔に保つ -

定期的な掃除は、あなたの周りの環境を管理する意味で大切である。定期的にすれば、大掃除せずに済むのだ。

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健康的な食事 -

一週間先に必要なものを買おう。そして、セール中だからと衝動買いをしないようにしよう。

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まとめ買い -

まとめ買いをして料理を作っておくことは、時間とお金の節約に便利で簡単な方法だろう。

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揉め事や噂話を避ける -

他の人たちの揉め事や噂話の関わる必要はない。そして間違いなく自分自身のものを作る必要もない。

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家と車の管理 -

家と車に関して鼻につくほど自信満々になる必要はないが、あなたの最も大切な所有物に誇りを持つことは良いことである。

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笑顔 -

全く知らない人にだって笑顔で接して良いのだ！楽しい人に出会うことはいつだって良いことだし、幸せは伝染するのだ。

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楽しく家事をする -

惨めな気持ちでして意味のあることなど何もないのだ。もししなければいけない家事があれば、楽しんでやる工夫をしよう。そのほうが時間が経つもの早いのだ。

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忍耐強く、そして敬意を持つ -

もし、あなたが出会う人全てに忍耐強く敬意を持って接すれば、世界はもっと良い場所になるだろう。

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謝る -

もし謝る必要があれば、謝ろう。プライドは捨てて。それは必ず評価されるだろう。

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書き出す -

もしあなたが日記をつけていたり、詩や短編小説を書いているなら、自分のできる範囲で創造的でいることはいつだって良いことなのである。

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好奇心を持つ -

あなたの周りの世界をいつも受け入れようとする心を持つことは良いことだ。新しい場所に行って、学んで、経験しよう。

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新しいアイデアと機会を探る -

新しいアイデアと新しいことを探すことで忙しくいよう。これがワクワクする企画や起業家的アイデアが生まれる方法なのだ。

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交流 -

特にもしあなたが起業しようと思っているなら、できるだけたくさんの人脈を得よう。それらが非常に貴重なものとなるかもしれないのだ。

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他人の考えを気にしない -

他人があなたのことをどう思っているか気にすることは完全に時間の無駄である。しかも、ほとんどの人が、いちいちあなたの人生について考えるよりも、自分たちの人生について考えるのに忙しすぎるのである。

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良い友達を作る -

もしあなたが、同じ志を持った知的で野心的な人と友達になれば、あなたの人生はもっと楽しいものになるだろう。

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運転中にメッセージを送らない -

これは明らかに避けたほうが良いことである。これは飲酒運転と同様に、無責任で危険なことである。

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水を飲む -

常に水分補給をすることは良いことである。しかも、砂糖がたくさん入った飲み物を飲むなら、水を飲むほうが良いだろう。

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お腹が空いたら食べる -

一部の人は暇だから食べるというのが習慣になっている。それは避けよう。お腹が空いた時に、健康的なものを食べよう。

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毎日運動する -

３０分間歩くだけでも良いから、運動に時間を割こう。すぐに慣れるし、もちろん体にとても良いことなのだ。

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手放す -

あなたが全てを変えることはできないことを理解し、あなたが変えられることをどう変えていくかに集中しよう。

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自分の仕事を好きでいる -

あなたが好きな仕事を見つけることは、仕事の見方を完全に変えるのだ。そして仕事を楽しむ事ができるだろう。

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熱心に働く -

利益を得るのに最善の方法は、自分が生きていくためにしている事に全力を注ぐ事である。

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あなたの心に従う -

あなたは心の底で自分が何を求めているか分かっているはず。一部の人は他の人よりもそれを口にするのが簡単だが、口にしなくても結局あなたは自分の夢を達成できるのだ。

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優先順位を設定する -

もし達成したいことがたくさんあるなら、優先順位を決めよう。その計画に時間を割けば、全てのことが達成できることに気づくだろう。

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成功を祝う -

成功を祝うことは当然の事である。小さいことでも大きいことでも関係ない。お祝いしよう！

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変化を受け入れる -

物事は、今現在良くても悪くても、いつか変わるということを知って安心しよう。

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やるべき事に最善を尽くす -

もしあなたが成功して一番になることを決意したなら、必ず成功するだろう。いつも努力することを忘れないで。

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退屈ではなく、大人でいる -

大人でいることと、神経質でいることは別である。落ち着いて、楽しむことを忘れないで！

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いつもあなたが正しいわけではない -

そして、そうある必要もない。広い世界だから、自分がいつも正しいわけではないと知ることで安心できることもあるのだ。

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自分が達成した事を誇りに思う -

一歩下がって、自分が成し遂げたこととどれだけ大変だったかを誇りに思う事は何の問題もない事だ。受け入れよう。

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失敗から学ぶ -

時間の無駄になるので、同じ事でくよくよしないこと。失敗から学ぶことが大切なので、笑い飛ばして次へ進もう。

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料理をする -

料理上手でいることはとても良いことで価値のある能力である。できるだけ多くのスキルを身につけれるよう力を注ごう。

出典:(Marc & Angel)

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