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テレビは社会にどのような影響を与えているのか？ - かつて俳優たちは、映画界からテレビ界に移ればキャリアを自滅させることになると考えていたが、今や状況はまったく逆だ。テレビは、世界的に有名なスターを輩出し、世界中の視聴者を魅了する、最近最も儲かる産業のひとつである。しかし、それが私たちの社会にどのような影響を与えているのだろうか？

しばしば「大衆のアヘン」と呼ばれ、また世代を超えて最も愛されている娯楽のひとつでもあるテレビが、私たちの生活をどのように変えているのか、このギャラリーでチェックしてみよう。

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実生活での交流に費やす時間が減る - 現実の生活から目をそらし、娯楽番組の絶え間ない流れに身を任せるのはあまりにも簡単だ。

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しかし、それは社会化に拍車をかける - 逆に言えば、テレビ番組は、最新の展開やヒット番組のフィナーレなど、体験の共有を通じて大勢の人々が団結する手段でもある。

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ファンであることは健康に良い - 心理学者たちは、テレビ番組から歌手まで、あらゆるファンの仲間に参加することが、自分よりも大きなものに属しているという感覚を通じて、うつ病に効果があることが確認されている。

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食べ物との関係 - 私たちはみな画面の前で食べ過ぎてしまうことに罪悪感を抱いている。画面に気を取られながら食べ物を口に押し込んでいると、十分に食べた後の満足感は失われてしまう。

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テレビは過食の大きな引き金 - 2017年のハリス世論調査によると、アメリカのミレニアル世代のほぼ80％が、少なくとも時々テレビを見ながら過食している。テレビの前での過食の統計は、孤独、悲しみ、ストレスによる過食を上回っている！

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肥満率の増加 - 運動不足とスクリーンの前での消費の増加は、肥満率の上昇を意味し、特にジャンクフードの広告のターゲットにもなっている子供たちの肥満率は高い。

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社会の見方が変わる - 映画における有色人種の表現の欠如は、社会的な問題がそうであるように、徐々に改善されつつある。特に人種、階級、ジェンダーの多様性に関しては、まだ真実からかけ離れていることが多いからだ。

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リビングルームを物理的に形づくる - テレビは多くの場合、リビングルームの中心的存在であり、快適な視聴を可能にするために家庭を物理的に変えている。

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利用しやすい教育形態 - テレビから学ぶべきネガティブな教訓も多いが、『マネーの虎』のように、エンターテインメントでありながら起業家精神について重要な教訓を与えてくれる番組もある。

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違いの受容 - 他人のストーリーが展開するのを見ることは、共感を呼び起こすようにデザインされたストーリーであり、LGBTQや障害者、有色人種といった社会から疎外されたグループを社会がいち早く受け入れることにつながる。『モダン・ファミリー』、『ブラッキッシュ』、『ユニークライフ』といった番組が良い例だ。

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睡眠不足 - テレビは、不規則な睡眠パターンと関連している。睡眠不足は、メラトニンの体内での自然な生産を減少させることを意味し、これは生理学的な別の問題を引き起こす可能性を意味する。

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暴力に対する許容度を高める - 1977年から1992年にかけて行われた長期研究では、社会経済的要因や子育てのスタイルの違い別に、5カ国の557人の子供とそのテレビ視聴習慣が調査された。その結果、早い時期からテレビの暴力にさらされることが、その後の攻撃的行動の原因になることが判明した。

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基準を変える - 特にリアリティ・テレビは、生活基準の低い人々を見ることで、自分自身をより良く感じるように作られることが多い。しかし、恋愛や自己認識に関して言えば、テレビ番組が非現実的な基準を私たちに与える場合は、その逆の場合もある。

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自殺率を高める可能性 - ミシガン大学の研究が、高校生のいじめ、性的暴行、自殺を扱ったネットフリックスのシリーズ「13の理由」の影響を調べた。その結果、この番組は実際に10代の若者の自殺のリスクを高めていることが判明した。しかし、この主張には異論もある。

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人間関係を悪化させる - テレビ番組は、登場人物がパートナーからパートナーへと移ったり、不倫したり、ゴージャスな俳優とイチャついたりするというありがちな表現と、社会を映す偽りの鏡のようなものを組み合わせている。視聴者に「隣の芝生は青く見える」効果をもたらす。

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ボディイメージを歪める - ありえないほど細い女優や、彫りの深い俳優を見ることで、人々は自分自身に課しているとんでもない美の基準を助長している。その一例が、大の大人が高校生を演じる場合だ。

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痛みと勝利で世界をつなぐ - 最初の月面着陸から9.11同時多発テロに至るまで、これらのテレビ放映された出来事は、視聴者を世界の他の地域と結びつけ、集団的な勝利と悲劇をもたらし、人類としての距離を縮めている。

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ニュースはメンタルヘルスに影響を与える - 24時間ニュースがメンタルヘルスに及ぼす悪影響については、数え切れないほどの研究がある。ジャーナリズムが「If it bleeds, it leads（血が流ればトップニュースになる）」のような原則に従うなら、その理由を理解するのは難しくない。

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分裂的 - 多くのニュースステーションが偏った情報源となっているため、たとえば共和党と民主党の間で情報が完全に分離され、実際の時事問題についての情報が少なくなっている。

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家族と過ごす時間の質の低下 - テレビの台頭とともに、食卓で夕食を食べるという習慣は衰退し、現実の世界でも夕食が絆を深める体験として生き続けているが（例：議論、内輪ネタなど）、お互いの実生活について話す時間はかなり減っている。

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注意力の問題 - しかし、早期からのテレビ視聴は、注意力の問題や成長期の脳の障害と関連している。

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多くの誤解を生む原因となる - たとえば、広告でよく使われる飢えたアフリカの子どもたちは分かりやすい例だ。このような一般化された挑発的なイメージは、他国に対する認識を歪めている。

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調理技術 - 食品のチャンネルは、人々の食卓にさまざまな食材やレシピを提供するようになった。

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文化的支配 - NCBIが発表した論文では、自国の番組をあまり制作できない、あるいは制作しない第三世界諸国におけるテレビの影響力について詳しく語っている。その国の文化的価値を他の価値観に同化させることが、いかにその国の文化的価値に悪影響を与えるかを強調している。

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期待と現実 - 多くのテレビ番組の目的は、現実を映し出すことで視聴者を引き込むことだが、そのために警察、弁護士、教師、大切な人、犯罪者、家族などといった人々に非現実的な期待を抱くようになっている。

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スポーツは文化の大きな一部だ - テレビがスポーツイベントを放送するようになってから、世界は巨大なスタジアムとなり、どの席からも試合が完璧に見え、誰も応援できるようになった。

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最大の逃避行 - それは悪いことのように聞こえるかもしれないが、確かにそうであることがある。しかし、才能ある人々が綿密に作成した作品に笑ったり泣いたりすることは、他の形の逃避行為よりもはるかに良い選択肢だ。

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テレビは芸術として高く評価されるようになった - プロット構成、キャラクター、撮影技術、題材の芸術は、テレビ番組をそれ以上のものへと昇華させた。『ゲーム・オブ・スローンズ』、『ザ・ワイヤー』、『ブラック・ミラー』といった番組は、期待を押し上げてきた。

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テレビは私たちの習慣を見ている -

ネットフリックスは視聴者の習慣を監視していることで悪名高いが、その監視は非常に用心深く、視聴者と商品の関係はほぼ共生的なものになりつつある。いずれ、いつ、どこで、どのようにテレビを見るかに合わせて番組が作られるようになるかもしれない。

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