関節炎と関節症：違いと治療法を理解する - 世界保健機関（WHO)によると、関節炎は世界人口の80％に影響を与える病気なので、おそらくあなたの人生にもいつかは起こるだろう。この病気の原因は完全には解明されていない。さまざまな種類があり、関節症を含む100種類以上のタイプに分類されている。関節炎と関節症の違いを理解し、これらの病気の治療方法を学ぼう。

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関節炎と関節症 -

症状は非常に似ているが、関節炎と関節症は治療法や原因が異なる別の病気である。そのため混乱を招くことがある。

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関節炎とは何か？ -

関節炎は、関節に影響を及ぼす炎症プロセスである。基本的には、一つまたは複数の関節が炎症を起こした状態である。

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症状 -

関節炎の主な症状は、関節の痛み、赤み、腫れ、患部の関節を動かすことの困難さである。

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症状の種類 -

関節炎には100種類以上あり、体の患部、痛みの強さ、患者の年齢によって分類される。フォックス・ニュースによると、一般的な関節炎の種類は5つある。

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関節リウマチ -

このタイプの関節炎は、主に手足に激しい痛みを引き起こす。これは、免疫系が関節を攻撃することによって引き起こされる。

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変形性関節症 -

この病気の変種は、関節の変性または破損を特徴とする。通常、老化、怪我、肥満に関連している。痛みを伴い、患部に腫れと熱が生じる。

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痛風 -

尿酸がこのタイプの関節炎の原因となり、主に男性に影響を及ぼす。この病気の慢性的な変化とは異なり、痛風は断続的、つまり現れたり消えたりする。最も影響を受ける部位は、足の親指、足首、膝である。

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若年性関節炎 -

関節リウマチと同様に、これは自己免疫疾患だが、16歳未満の人にのみ発生する。保護者は、発熱、炎症、視力障害、および全身に広がる痛みなどの兆候に注意する必要がある。

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乾癬性関節炎 -

このタイプの関節炎は、皮膚疾患である乾癬に関連している。皮膚に影響を及ぼすだけでなく、手足の関節に炎症を起こし、痛みを引き起こす可能性がある。

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原因 -

関節炎にはさまざまな原因があり、体のさまざまな部位に影響を及ぼす。狼瘡などの自己免疫疾患に加えて、外相、リウマチ熱、感染症も関節炎を引き起こす可能性がある。

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関節症とは何か？ -

変形性関節症または骨関節炎は、関節内の軟骨の変形によって引き起こされる関節炎の一種である。

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何が起こるのか？ -

軟骨の変性は、通常、加齢により起こる。骨同士が直接接触し、動きによる摩擦で損傷が発生する。

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最も一般的なタイプ -

この症状は、軟骨のあるあらゆる関節に影響を及ぼす可能性がある。通常は、手、膝、股関節、脊椎に発生する。同時に複数の部位に影響を及ぼすこともある。

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症状 -

関節症の最も一般的な症状は、手、首、腰、膝、股関節にさまざまな強度で発生する関節痛である。

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警告！ -

変形性関節症は進行性の病気で、治療法がないため、予防が最善の治療である。関節が損傷を受ける回数が増えるほど、軟骨が再生しないため、この病気を発症する可能性が高くなる。

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治療 -

治療は原因となる疾患や関連する疾患の管理に基づいて行われる。薬物療法と運動により症状を管理できる。

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治療 -

重症の場合は、専門医の監督の下、関節を保護し痛みを和らげるためにジェルを直接関節に注入する。

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治療 -

筋肉を強化する運動は、関節の周りの安定性を高めるのに役立つ。毎日のルーティンに簡単に取り入れられる。とても簡単な方法をいくつか紹介しよう。

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物を持つ時 -

皿やトレイを持ったり、持ち上げる時には、指先を使うのではなく、手のひらで底を持つ。

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ブラシを持つ時 -

歯を磨いたり髪をとかしたりする時には、全ての指を使ってブラシ持つようにしよう。

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持ち手の強化 -

安全性を高めるために、持ち手が太いカトラリーを使用するか、持ち手を補強しよう。

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ナイフを使用する時 -

ナイフを使用する時は、強度と安全のために両手で持とう。

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転倒防止 -

滑り止めを使用して、転倒を防ごう。

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読む時 -

本や新聞を読むときは、親指で押さえたり押したりしないようにする。

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書く時 -

太めのペンや鉛筆、またはゴム製のペンや鉛筆を選ぼう。

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料理をする時 -

料理をするときは、スプーンを親指で持たず、手のひらで持って指で包むように握ろう。

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ハサミを使う時 -

筋肉や関節を保護するために、硬いものを切る時はスプリング式のハサミを選ぼう。

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簡単にする -

難しい鍵や錠には潤滑剤を塗り、必要に応じて部品を交換しよう。関節への負担を軽減することで、こうした症状を防ぐことができる。

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