スヤスヤ眠ってもらうためのヒント
冬になり、日ごとに寒さが厳しくなり、風邪をひいたり咳が出たりする可能性が高くなります。咳にはいくつかの種類があり、それぞれに効く市販の薬もあります。それぞれの咳について知っておくことが大切です。自分の咳の種類を理解することは、適切な治療法を選ぶ上で非常に重要です。
咳の中には薬が有効なものもありますが、自然に治るのを待つのが最善のものもあります。症状をいつ、どのように治療すべきかを知ることで、より早く症状が改善し、不必要な合併症を避けることができます。
咳と市販薬について興味がありますか？今すぐクリックしましょう。
乾いた咳は、喉の奥がくすぐられているような感じがします。通常、粘液を伴うことはなく、呼吸器系の炎症によって引き起こされることがあります。乾いた咳は、新型コロナウイルス感染症、喉頭炎、扁桃炎など、多くの病気の症状である可能性があります。
湿った咳が湿った音を立てるのは、実際に粘液が分泌されるためです。このタイプの咳は、たんを伴う咳とも呼ばれ、通常、風邪、インフルエンザ、気管支炎などと関連しています。
発作性の咳は制御不能で激しく、疲れ果ててしまうことがあります。息苦しくなり、嘔吐することもあります。百日咳は、このタイプの咳の最も一般的な原因です。
クループは、ウイルス感染により上気道に炎症や腫れが生じ、呼吸困難を引き起こす病気です。通常、伝染性のクループ咳は、5歳以下の子供に多く見られます。
市販薬であってもなくても、薬を飲む前に、それが自分に合った治療法であることを確認するために、医療従事者または医師に相談してください。
デキストロメトルファンは、最も一般的な咳止め薬の成分であり、弱オピオイドおよび咳止め薬です。最良の結果を得るには、乾いた咳の症状に用いてください。
デキストロメトルファンは、咳中枢に作用して咳反射を鎮めることで、咳の衝動を最小限に抑えます。
通常、咳止めシロップとして販売されているデキストロメトルファンは、錠剤、ソフトジェル、グミ状のものなどにも含まれています。
デキストロメトルファンは中枢神経に作用するため、人によってはめまいや眠気を引き起こすことがあります。
残念ながら、一部の人々は快楽的に「ハイ」になるためにデキストロメトルファンを誤用します。処方された薬を指示通りに服用するようにしてください。
胸部や鼻腔の詰まりがある場合は、グアイフェネシンがよい選択でしょう。これは去痰薬であり、咳をより効果的に排出するのを助けることができます。
グアイフェネシンは通常、飲み込む錠剤として販売されていますが、シロップやグミもあります。
グアイフェネシンは粘液を緩める働きがあるので、体から粘液を排出することができます。グアイフェネシンの服用では、咳や症状が最終的に改善する前に悪化する可能性があることに注意が必要です。
就寝時にグアイフェネシンを服用すると、咳き込んだり鼻をかんだりして何度も目が覚めてしまうため、お勧めできません。
プソイドエフェドリンは、鼻の通りを良くする鼻づまり解消薬で、鼻水を乾燥させることで鼻水の分泌を抑える効果があります。粘液が乾燥すると、咳を軽減する効果があります。
プソイドエフェドリンは、通常、錠剤として飲み込まれます。
プソイドエフェドリンは処方箋を必要としませんが、いくつかのルールがあります。多くの人が娯楽目的で薬物を誤用しているため、運転免許証やその他の身分証明書の提示を求められることがよくあります。
米国などで最も一般的なプソイドエフェドリンのブランド名はSudafed（サダフェッド）です。また、Sudafed PEという類似した名称の薬が薬局の棚に並んでいます。ただし、Sudafed PEはプソイドエフェドリンではなくフェニレフリンを使用しているため、両者は異なります。
この抗ヒスタミン薬は、咳を含むいくつかの疾患に用いられます。
ジフェンヒドラミンには鎮静効果があるので、就寝前に服用するのが最適です。特に「午後」や「夜間用」と明記された薬に多く見られます。
通常、ジフェンヒドラミンは錠剤の形で提供されています。
咳止めとして販売されていることが多いメントール製品には、通常、従来の医薬品は含まれていません。
メントールは気道を開き、清涼感を与えることで咳を軽減する効果があります。通常、メタノールには従来の薬効がないため、ほとんどの人にとって安全であると考えられています。
咳止めドロップ、塗り薬、パッチ、シャボン玉入浴剤にはメントールが含まれていることがあります。ミントの香りがする場合は、メントールが使用されている可能性が高いです！
複数の有効成分を含む市販薬を服用する際には、注意が必要であると助言する医師もいます。有効成分には、抗ヒスタミン薬、解熱剤、鎮痛剤などがあります。
咳止め薬の実際の有効性については、医療関係者の間で議論されています。その薬は確かに症状を緩和し、睡眠を改善しますが、体内の粘液や細菌を排除する自然な能力を抑制する可能性もあります。
市販薬の代わりに、ペパーミントティーを飲む、ネティポットを使う、加湿器を稼働させるなどの方法があります。
また、温かいお湯や紅茶にハチミツを少し加えてみたり、湿度の高い部屋で過ごしたり、十分な休息を取ることもおすすめです。
出典:(Clevland Clinic)(NHS)(Alina Health)
市販の咳止め薬には、シロップ、錠剤、トローチ、塗り薬、貼り薬など、さまざまな形態があります。
咳止めと市販薬についてのガイド
咳止め薬を使用すべきタイミングと考慮すべきこと
健康 病気
冬になり、日ごとに寒さが厳しくなり、風邪をひいたり咳が出たりする可能性が高くなります。咳にはいくつかの種類があり、それぞれに効く市販の薬もあります。それぞれの咳について知っておくことが大切です。自分の咳の種類を理解することは、適切な治療法を選ぶ上で非常に重要です。
咳の中には薬が有効なものもありますが、自然に治るのを待つのが最善のものもあります。症状をいつ、どのように治療すべきかを知ることで、より早く症状が改善し、不必要な合併症を避けることができます。
咳と市販薬について興味がありますか？今すぐクリックしましょう。