言葉を変えると考え方が変わる!?

"できない "から "できる "へ!

Stars Insider

12/02/24 | StarsInsider

ライフスタイル ウェルビーイング

私たちの脳は複雑だが、言葉のようなシンプルなものが脳の反応に影響を与えることがある。言葉によっては、ストレスに関わるホルモンが体内で分泌され、私たちの生活に悪影響を及ぼすこともある。

しかし、多くの場合、視点を変えるために必要なのは、いくつかの言葉を入れ替えることだけだ。このエクササイズは、時間をかけて行うことで、私たちの考え方をより良い方向に変えるのに役立つ。

挑戦の準備はできただろうか?クリックしてみよう!

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