カルマ的関係にあるかもしれない兆候 -

最初は素晴らしい関係であったにもかかわらず、すぐに対立と苦痛ばかりの関係に陥ってしまったことはないだろうか？もしそうなら、カルマ的関係を経験したことがあるかもしれない。

インドのカルマ哲学をルーツとするカルマ的関係は、臨床的に認められている概念ではない。しかし、ある種の不安定で最終的には不健全な人間関係を考える上で、有効な考え方である。

興味のある方は、このギャラリーで詳細をご覧ください。

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カルマ的関係とは？ -

カルマ的関係とは、インドのカルマ哲学に基づく考え方で、2人の間の激しく不安定なつながりとして最もよく表現される。

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未解決の問題 -

カルマ的関係を信じる人々は、パートナーの前世での未解決の問題の結果としてカルマ的関係が生じると考えることが多い。

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臨床的に認められていない -

カルマ的関係という概念は臨床的には認識されていないが、この種のつながりに名前をつけることは有用だと考える人もいる。

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現代において -

実際、カルマ的関係は非常に厄介なものである。現代風に言えば、共依存的、有害、あるいは虐待的とさえ言えるかもしれない。

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友人関係でも恋愛関係でも -

カルマ的関係には、ロマンチックなものとプラトニックなものがある。つまり、友人同士、あるいは恋愛関係にも影響する可能性があるということだ。

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感情の急激な変化 -

一般的に、その始まりは非常に早く、強い感情が急速に芽生える。物事がうまくいかなくなり、関係が不安定なものになってしまうのに、そう時間はかからない。

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気を付けるべき兆候 -

もしあなたがカルマ的な関係にあるかもしれないと疑っているなら、気をつけるべき重要なサインは、二人の関係の振れ幅が大きいことだ。

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態度の振れ幅が大きい -

もし、あなたの関係が最高のものから最悪のものへと素早く何度も変化すると感じたら、それは危険な兆候かもしれない。

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過度の努力 -

カルマ関係に共通するもうひとつのテーマは、当事者がその関係に膨大な時間とエネルギーを費やしていることである。

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自分の時間がない -

そのため、個人的な成長や、本来ならもっと健全な他の人達との人間関係に取り組む時間がないことが多い。

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言い争いと別れ -

口論を繰り返し、関係を終わらせる約束をすることもよくあることだ。激しい別れのあと素早く復縁することもまた、よくあることだ。

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カルマ的関係、それともツインフレーム？ -

カルマ的な関係がツインフレームの概念と関係があるのかと疑問に思うかもしれない。

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強い共通点 -

実際、どちらの概念も、激しい感情が急速に沸き起こり、相手と一緒にいるときは『運命の相手』だという感覚になるのが特徴だ。

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主な違い -

しかし、これらには大きな違いがある。カルマ的な関係は、対立と波乱に解き放たれる運命にあるのに対し、ツインフレームの関係は、相互理解と成長に基づくとされている。

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警告 -

しかし、ツインフレームの結びつきがすべて本質的にポジティブであるとは言い切れない。それは個々の関係に大きく左右されるからだ。

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終わりの兆し -

これらの兆候がある場合には、カルマ的関係に終わりを告げるべき時かもしれない。

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自分に費やす時間が減る -

まず、パートナーが私生活により多くの時間を費やし、自分の人間関係に投資する時間が減っていることに気づいたら要注意だ。

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最高の時間が減り、最低の時間が増える -

交際当初の盛り上がりを過ぎると、高揚感がなくなり、口論が頻繁になるのを感じるかもしれない。

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疲労感 -

また、浮き沈みの激しい関係に疲れを感じるかもしれない。最終的に、これがカルマ的な関係を終わらせる原因となる。

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結論 -

カルマ的の関係において、現実的に長期にわたって争いを許容できる人はいない。だから遅かれ早かれ、こうした関係は終わりを迎えるだろう。

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カルマ的関係の終わらせ方 -

カルマ関係に終止符を打ちたいなら、効果的に終わらせるための戦略がある。まず、あなたが何を許し、何を許せないかについて、相手と明確にコミュニケーションをとることだ。

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境界線の徹底 -

境界線を守るためには、相手の電話番号を削除したり、ソーシャルメディアで相手をブロックしたりして、相手との接触を断つ必要があるかもしれない。

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計画を立てる -

次は、実行可能な別れの計画を立てることだ。関係が終わったとき、どのように時間を過ごし、自分のための何をするか、計画を立てましょう。

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現実的なことを考える -

現在パートナーと一緒に住んでいる場合は、新しい住まいを探すなど、現実的なことも考えましょう。

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自分のネットワークを使う -

サポートシステムに頼ることも大切だ。あなたの回復のプロセスを助け、支えてくれる友人や家族の助けを借りましょう。

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悪口を言わない -

このような人は、あなたのパートナーの悪口や侮辱を一切言わないように心がけるべきである。 これは、防衛本能を誘発することによって、癒しのプロセスを遅らせてしまう可能性があるからだ。

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カルマ的関係からの回復 -

カルマ的な関係からの癒しには時間と多大な労力がかかることを覚えておきたい。その過程では、自分自身に優しくするようにしよう。

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セルフケアの実施 -

それが何であれ、セルフケアの時間を作り、生活に平常心を取り戻すのに役立つ健康的な日課を確立するよう努めよう。

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すべては大義のため？ -

カルマ的な関係には困難がつきものだが、最終的には当事者双方が何かを学び、結果としてより良い人間になっていると信じる人もいる。

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最善のために -

そこに真実があるかどうかは別として、カルマ的な関係が最終的に不健全なものであることは明らかであり、それを終わらせることが双方にとって最善なのである。

出典: (Forbes)

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