フラワーエッセンスは活力を高めるか？ -

花は何世紀にもわたって癒しのために使われてきました。今日のフラワーエッセンスは、比較的新しいトレンドであり、もともとはウェルネス文化のかなりニッチな部分に属していました。しかし、他の代替品と同様、主流になりつつあります。エッセンシャルオイルと混同されないように、フラワーエッセンスは、ヒーリング効果のために選ばれた特定の花の液体エキスです。マインド・ボディ・スピリットに効果があると言われ、微細エネルギー療法として知られるウェルビーイング・トリートメントの領域の一部です。

興味が湧いてきましたか？フラワーエッセンスのヒーリング効果を知るには、こちらをクリックしてください。

© Shutterstock

代替医療 -

フラワーエッセンスを使ったフラワーセラピーは、補完代替医療の一種と考えられています。エネルギーに働きかけると言われているからです。

© Shutterstock

代替医療 -

フラワーエッセンスの前提は、それぞれの花には癒しの波動が含まれているということです。この治癒を利用するには、水を使って花からエッセンスを抽出することが可能です。

© Shutterstock

花の治療薬 -

そうすることで、水に花のエネルギーが注入され、フラワーレメディと呼ばれる代替療法になります。

© Shutterstock

バッハ療法 -

エドワード・バッハは1930年代のイギリスの医師です。彼は、花には感情のバランスを取るのに役立つエネルギーが含まれているという現代の理論を開発した最初の人物です。

© Shutterstock

バッハ療法 -

バッハは、感情やエネルギーのアンバランスを花で治療することで、精神的、肉体的、霊的な幸福を得ることができると考えました。

© Shutterstock

バッハ療法 -

バッハは、主にイギリスの野草を使い、観察を通して38種類のレメディを調合しました。彼の処方は、現在でもバッハフラワー治療として販売されています。

© Shutterstock

高まる人気 -

今日でも人々は、バッハが有用だと感じた理由でフラワーエッセンスを使用しており、その人気は高まっています。

© Shutterstock

科学は欠如している -

店頭で簡単に手に入るほか、専門のエッセンス・セラピストに相談することもできます。しかし、その効能は研究によって証明されていません。

© Shutterstock

小規模な研究 -

有効性に関する限られた研究では、不安や痛みを和らげる効果があることが示されています。

© Shutterstock

エッセンシャルオイルではない -

よくフラワーエッセンスとエッセンシャルオイルを混同します。名前さえも似ています！しかし、同じものではありません。

© Shutterstock

エッセンシャルオイルではない -

フラワーエッセンスとエッセンシャルオイルはどちらも植物由来だが、調合方法はまったく異なります。

© Shutterstock

フラワーエッセンスの調合 -

天然の湧き水に浸した後、水の中の花を沸騰させるか、直射日光に当てます。

© Shutterstock

フラワーエッセンスの調合 -

日光が花からエネルギーを引き出すのに役立つという理論です。その後、水は濾過され、防腐剤としてブランデーが加えられます。

© Shutterstock

花は存在していない -

完成品には花は存在しません。残るのは、熱や日光のプロセスを経て抽出された、花の保存された「エッセンス」です。

© Shutterstock

完成品 -

完成品はアルコールなしで作ることができます。また、同じ抽出方法で、水晶や花を咲かせない植物のエッセンスを抽出することも可能です。

© Shutterstock

エッセンシャルオイル -

これに対してエッセンシャルオイルは、より多くの植物成分を使用します。これらの植物の部分を水蒸気蒸留または圧搾し、オイルを抽出します。

© Shutterstock

オーリックボディ -

フラワーエッセンスとは異なり、フラワーエッセンスは元の花の振動数を保持していると言われています。この振動は、個人の微細なエネルギーレベルに働きかけ、その人のオーリックフィールドに影響を与えます。

© Shutterstock

オーリックボディ -

フラワーエッセンスを摂取すると、フラワーエッセンスは神経系と循環器系の間に定着すると言われています。そこから、フラワーエッセンスは身体のエネルギー経絡に移動し、チャクラへと増幅され、肉体に戻ってきます。

© Shutterstock

浄化作用 -

その作用は、微細体とオーリックボディを浄化し、バランスをもたらすのを助けると言われています。花は特定のアンバランスに働きかけるので、効果を感じるには正しいものを選ぶ必要があります。

© Shutterstock

浄化作用 -

もし、あなたが直面している課題とフラワーエッセンスの癒しの作用の間に共鳴がなければ、あなたがその違いに気づくことはまずないでしょう。

© Shutterstock

治療法 -

フラワーエッセンスは、中等度の不安と闘っている私たちに潜在的な効果をもたらす可能性があります。研究は限られていますが、2017年のある症例報告では、ある女性の更年期障害による不安の軽減にバッハのフラワー治療が有用でした。

© Shutterstock

治療法 -

2017年に行われた研究では、手根管に痛みを緩和するバッハの治療の効果が調査されました。メカニズムは解明されていないですが、痛みを麻痺させる効果があることがわかりました。

© Shutterstock

安全性 -

フラワーエッセンスは、多かれ少なかれ安全に使用できると考えられています。フラワーエッセンスは希釈された溶液であるため、効能はあまりありません。

© Shutterstock

安全性 -

しかし、用心するに越したことはありません。多くのフラワーエッセンスにはアルコールが含まれているため、妊娠中や授乳中の方は、これらのフラワーエッセンスを選ぶ前に再考した方が賢明です。

© Shutterstock

副作用の可能性 -

フラワーエッセンスは、摂取した人の感情を「目覚めさせる」と言われています。この作用が副作用を生むこともあります。

© Shutterstock

副作用の可能性 -

これらの副作用には、疲労、頭痛、皮膚の発疹などがある。軽いものではありますが、この影響は1日以内に消えるはずです。

© Shutterstock

使用法 -

フラワーエッセンスは舌の下に置いたり、パスティル、チュアブル、ロゼンジ、また液体スプレーの形で提供されることもあります。

© Shutterstock

使用法 -

その他、肌に直接塗るタイプもあります。入浴剤や特定のボディクリームにも、痛みを和らげる効果があるとされるフラワーエッセンスが配合されています。健康食品店や自然療法士、ハーバリストが、あなたに最適のエッセンスを紹介してくれます。

ソース: (Healthline) (The Cut) (The School for Aromatic Studies) (Flower Essence Services) 

© Shutterstock