知っておくべき心臓の健康に関する危険信号 -

心臓を健康に保つことは、全身の健康にとって極めて重要である。心臓病は依然として主要な死因の一つであり、多くの場合、時間をかけてゆっくりと進行します。しかし、良いニュースは、特定のライフスタイルを変えることで、ダメージの一部を回復させることができるということだ。

次のギャラリーで、心臓に問題があるかもしれない30の兆候をご覧ください。

© Getty Images

足潰瘍 -

足に潰瘍や潰瘍がある場合は、大動脈の閉塞を示している可能性があるため、医師に相談することが重要である。

© Shutterstock

足のけいれん -

お尻、太もも、ふくらはぎにけいれんを頻繁に経験する場合は、大動脈腸管閉塞症の存在を示している可能性がある。

© Shutterstock

足の指の痛み -

原因不明の足指の痛み？大動脈弁閉塞性疾患の可能性がる。この症状を無視せずに、検査を受けてください。

© Shutterstock

湿性咳嗽 -

白色またはピンク色の粘液を吐く場合は、肺に液体がたまっている可能性があり、一般的に心臓病と関連している。

© Shutterstock

顎の痛み -

顎、歯、首に異常な不快感を感じた場合は、心臓の健康状態に根本的な問題があることを示している可能性がある。

© Shutterstock

脚脱毛 -

一見陽性のように見えるが、この現象は実際には末梢動脈疾患を示し、血液循環の低下を引き起こす可能性がある。

© Shutterstock

脚部倦怠感 -

末梢動脈疾患により、脚が重く感じられたり、痛み、しびれ、脱力感などの感覚を引き起こすことがある。

© Shutterstock

頻繁にトイレに行く -

夜間の頻尿は心臓に問題がある可能性がある。

© Shutterstock

喉のつかえ -

喉の圧迫感が継続的に続く場合は、心臓発作の兆候である可能性がある。 落ち着いて、すぐに救急サービスに連絡してください。

© Shutterstock

急激な体重増加 -

心不全は体液の貯留を引き起こし、予期せぬ体重増加をもたらすことがある。この場合、24時間以内に約2～3ポンド（0.9～1.36キログラム）、1週間では約5ポンド（2.27キログラム）の体重増加がみられる。

© Shutterstock

足や足首の腫れ -

足や足首の腫れは体液貯留の問題を示している可能性があり、心臓に関連した問題が原因である可能性もある。

© Shutterstock

冷や汗 -

胸痛がなくても、突然冷や汗をかくようなら、心臓発作の可能性がある。何か深刻な異常を感じたら、すぐに助けを求めることが重要だ。

© Shutterstock

突然の吐き気 -

突然の吐き気は心臓発作の兆候である可能性がある。嘔吐や気分が悪くなることも潜在的な症状であり、胸痛を伴わない場合もある。

© Shutterstock

勃起不全 -

勃起不全でお悩みの方は、動脈の詰まりが一因である可能性があるため、医師に相談することが大切である。

© Shutterstock

不整脈 -

安静にしているときに散発的な心拍を経験した場合は、潜在的な懸念に対処するために医師の診察を受けることをお勧めする。

© Shutterstock

動悸 -

動悸は心房細動の最も一般的な症状であり、脳卒中のリスクを高める。

© Shutterstock

腕や肩の痛み -

腕や肩に痛みを感じた場合は、心臓病の可能性がある可能性がある。 鋭い痛みは心臓発作を示唆している可能性がある。

© Shutterstock

運動による疲労 -

運動後に極度の疲労を感じる場合は、先天性心疾患が診断されていない可能性がある。

© Shutterstock

慢性疲労 -

常に疲労や倦怠感を感じる場合は、心不全の可能性がある。不安を和らげるために、速やかに医師に相談することをお勧めする。

© Shutterstock

混乱や物忘れ -

心臓病は、血液中の化学元素レベルの変動により、記憶喪失や混乱を引き起こす可能性がある。

© Shutterstock

腹痛 -

特に運動中に腹痛を経験することは、心臓病発症の可能性を示している可能性がある。

© Shutterstock

胸痛 -

心臓発作の兆候は、消化不良や胸焼けと間違われることがある。痛みの持続時間に注意し、不明な場合は助けを求めてください。

© Shutterstock

慢性的ないびき -

いびきは睡眠時無呼吸症候群を引き起こす可能性があるため、深刻に受け止める必要がある。アルコールやタバコの摂取を控えたり、やめたりすることも効果的である。

© Shutterstock

睡眠時無呼吸 -

睡眠時無呼吸症候群は、呼吸が止まったり始まったりすることで、脳卒中、心不全、高血圧を引き起こす可能性のある疾患である。

© Shutterstock 

パニック発作？ -

パニック発作と心臓発作の症状は非常によく似ている。 不明な点がある場合は、すぐに助けを求めることを強くお勧めする。

© Shutterstock

ひどい頭痛 -

持続する頭痛に懸念がある場合は、脳卒中または心臓内の血栓を示している可能性がある。 すぐに助けを求めてください。

© Shutterstock

呼吸困難 -

息切れは心臓の機能不全を示している可能性があり、肺内に体液が蓄積して呼吸困難を引き起こす。

© Shutterstock

めまいや失神 -

大動脈が破裂すると、めまいや失神を引き起こす可能性がある。疑問がある場合は、必ず検査を受けることをお勧めるする。

© Shutterstock

心拍数が遅い -

心拍数が遅いことを医学用語では徐脈という。心臓の鼓動が1 分間に60回未満の場合は、医師の診察を受けてください。

© Shutterstock

背中の痛み -

胸部から発する背中の痛みがある場合は、心臓発作の可能性があるため、検査を受けることが重要である。

© Shutterstock