依然として陰謀論が取り巻く銃撃事件
「intellectualizer（知性化する人）」という用語は、自分の感情をすべて論理と理性で説明しようとする人を指します。多くの場合、彼らは成長過程で感情を表現する余裕がなかった人です。こういった人は、人間関係やその後の生活の幸福度に悪影響を及ぼす可能性があります。
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誰かが知性化する人である可能性を見分ける明白な兆候は、誰かがその人の気持ちを尋ねたときに、いつも論理的に答えるケースです。
例えば、悲しみなどの一時的な強い感情に襲われている時期を乗り切るために、感情を正当化することは、有効な防衛メカニズムとなり得ます。
知性化する人のもう一つの特徴は、自分にはすでにすべての答えがわかっていると思い込みがちであることです。また、彼らはセラピストよりもずっと早くパターンを認識できると考えています。
多くの場合、知性化する人は、子供の頃に感情を表現する余裕がなかった人々です。そのため、彼らは感情を別の方法で処理する方法を学びました。
彼らは、セラピー中に自分の感情と向き合うプロセスを繰り返し行ったりすると、浅はかだと感じるかもしれません。
また、知性化する人のもう一つの大きな特徴は、痛みに対して身体的な反応を感じるのではなく、問題を自分なりに考え抜こうとする傾向があることです。
もちろん、すべての問題を自分の考えだけで解決することは不可能です。そのため、知性化する人はよく苦悩から抜け出せなくなります。
知性化する人は、しばしば非常に知的です。パターン、ラベル、見当違いの説明を使って、誤った統制感を作り出す傾向があります。
また、不安を乗り越えようと試み、考えられる限りの「もしも」のシナリオに対する解決策を思いつくことも、知性化する人にはよくあることです。
知性化する人は、想像するトラウマをすべて事前に処理することで、ある程度自分の人生をコントロールできると考えているのです。
知性化する人は、自分の本当の感情に触れ、それを表現するのではなく、有害な防衛本能から行動する傾向があります。
もちろん、マインドフルネスなどの健康維持の実践は重要な役割を果たします。しかし、自己保存が他者とのつながりを妨げるようなことがあってはなりません。
知性化する人は、すぐに考え過ぎてしまうため、ストレスの身体的な兆候を見逃してしまうことがあります。
もちろん、ストレスに反応するのは心だけではありません。私たちの体もストレスを感じ、心拍数の増加や疲労感などの身体的な症状として現れます。
自分の身体と触れ合わず、それらの症状に気づかないということは、ストレスについて説明しようと急ぎ過ぎている兆候かもしれません。
例えば、別れを乗り越えるために合理的な思考を活用すれば、相手の視点から物事を見る機会を得られるかもしれません。
また、知性化する人のもう一つの特徴として、自分が実際に考えていることや感じていることから人々の注意をそらそうとしてユーモアに頼ることがあります。
もちろん、ユーモアは対人関係において重要な役割を果たします。しかし、防御メカニズムとして使用されると、有害になり始めます。
このテクニックを使う知性化する人は、幼少期にトラウマを経験し、感情を表現できない環境で育った人であることが多いです。
あなたが知性化する人であることを示す最後の兆候は、葛藤に苦しむ場合です。実際に知性化する人は考え過ぎたり、合理化し過ぎることが誤った自信につながる傾向があります。
自分の感情を表現することを選んだ人に対して、過剰に批判的になるかもしれません。あるいは、彼らに「過敏」や「感情的」などのレッテルを貼るかもしれません。
出典:(YourTango)
あなたが知性化する人かもしれない兆候
過剰に物事を説明し、分析する傾向がある
ライフスタイル 個性
「intellectualizer（知性化する人）」という用語は、自分の感情をすべて論理と理性で説明しようとする人を指します。多くの場合、彼らは成長過程で感情を表現する余裕がなかった人です。こういった人は、人間関係やその後の生活の幸福度に悪影響を及ぼす可能性があります。
では、あなた自身または身近な誰かが知性化している可能性があると思いますか？このギャラリーをクリックして、注目すべき主な兆候を確認してください。