ケフィアとは何か、健康にいいのだろうか?
大流行のヨーグルト風ドリンク!
フード 健康
ここ数ヶ月の間にスーパーマーケットに行った人は、棚に新しい商品が並んでいるのに気づいたかもしれない。 ケフィア(英語ではキーフィアーと発音する)が今大流行しているが、これには理由がある。 数種類のプロバイオティクスを含むこのヨーグルトのような飲み物は、消化器系の健康に最適で、その利点は他にもある。
ケフィアに興味がありますか? このギャラリーで詳細をご覧ください。
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ここ数ヶ月の間にスーパーマーケットに行った人は、棚に新しい商品が並んでいるのに気づいたかもしれない。 ケフィア(英語ではキーフィアーと発音する)が今大流行しているが、これには理由がある。 数種類のプロバイオティクスを含むこのヨーグルトのような飲み物は、消化器系の健康に最適で、その利点は他にもある。
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