この夏に飲むべき!健康的で電解質が豊富な飲み物
リフレッシュしよう!
フード 水分補給
夏に心配しなければならないのは水分補給だけではない。暑い中、汗や排尿によって体は塩分や必須ミネラルを急速に失う。暑い中で運動すると、このプロセスはさらに急速に進行する。解決策はあるのか?体がバランス良く健康的に機能するために必要な重要化合物を補充する飲み物である。嬉しいことに、これらの飲み物の多くは、単に水分補給に役立つだけでなく美味しいのだ。
さらに、これらの飲み物は体を冷やし、体のミネラル補給に役立つ。クリックして、どんなものかチェックしてみよう。