みんなが未だに信じている妊娠の神話 -

妊娠にはある程度の準備が必要ですが、残念ながら、妊娠について聞いていることがすべて真実であるとは限りません。これらの中には、世代を超えて語り継がれてきた神話もあります。そして多くの人は、それらが本物かどうかまったくわかりません。幸いなことに、科学が私たちを助けてくれて、妊娠に関する最も一般的な誤解のいくつかが誤りであることが暴かれました。

このギャラリーではみんながいまだに信じている妊娠の神話の誤りを暴いていきます。クリックして、必要な説明を見て行きましょう。

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カフェインは赤ちゃんに悪い -

多くの女性はお茶、コーヒー、その他の飲み物で、カフェインを摂取します。妊婦さんはカフェインの効果を享受できますが、一方で、胎児はカフェインで代謝をあげる酵素がありません。したがって、摂取にはある程度の注意が必要です。

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カフェインは赤ちゃんに悪い -

この問題に関して行われた3つの研究のうち、ある研究では流産が増えたといいます。一方その他の研究ではリスクがある兆候はありませんでした。

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カフェインは赤ちゃんに悪い -

実際、後者はカフェインの摂取が「高血圧のリスクを低くすること」に関連しています。安全のために200g以上にならないよう、毎日のカフェイン摂取量を制限しましょう。この量が安全耐量と考えられています。

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髪を染めるのは危険 -

多くの女性は、髪を染めたり脱色したりすると胎児に悪影響を及ぼす可能性があると信じています。一部の化学物質を吸入するリスクはまだありますが、風通しの良い場所で髪を染めれば問題ありません。手袋の着用は、毒素との接触を減らすことができます。

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髪を染めるのは危険 -

数多くの研究の中には2,000人の女性を対象にした調査も含まれており、75％が髪を染めていました。結果は、赤ちゃんには影響がないことが分かりました。「あなたの肌は、とても強力なバリアが張られていて、そのバリアによって、身体の中から髪の染料を保てるようにしてます。」と産婦人科医のサレナ・ザノッティ氏が開設しました。

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髪を染めるのは危険 -

完全に安全を確保するために、講じることができる予防措置がいくつかあります。例えば、化学物質にさらされるのは、妊娠中期まで待つことです。こうすると、赤ちゃんの重要な器官はすでに発達することを保証します。

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性行為は身体を傷つける -

医学的な例外を除いて、妊娠中に性行為をするのは完全に安全です。胎児は子宮内でしっかりと保護されており、侵入によって傷つけられることはありません。

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性行為は身体を傷つける -

ただし、時々けいれんや斑点を経験する女性もいます。大量出血しない限り、このことを心配する必要はありません。何らかの医学的問題があるのは、挿入性交 かもしれません。もしあなたが疑問がある場合、医療機関を訪ねましょう。

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妊婦はほてる -

妊娠中の輝きについては誰もが聞いたことがあるでしょう。実際に妊娠している人はほてるのか？妊娠していると皮膚が伸びる油っぽくなり、赤くなって見えることがあります。そうなることでほてっているように見えます。

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妊婦はほてる -

プロゲステロンと新しい血液中の増加は、人々が話題にするような輝かしい外見のような女性に見せるのに役立ちます。

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妊婦はほてる -

しかし、女性によっては過剰な油分が逆効果になることもあります。実際にオイルは、毛穴が詰まりニキビの原因になり、同様に肝斑という症状にもなります。肝斑は過剰な皮膚色素になるときに起こります。

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辛い食べ物が陣痛を誘発する -

唐辛子によってに陣痛を誘発させながら、最後に産婦人科を受診したのはいつですか？まさに。信じられるかどうかわかりませんが、この件に関して調査が行われたが、辛い食べ物を摂取した後に出生が記録された人はいませんでした。

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辛い食べ物が陣痛を誘発する -

 辛い食べ物は腸に影響を与える可能性がありますが、それが子宮収縮や下痢を引き起こす可能性があります。また辛い食べ物は妊娠中の女性を胸やけや消化不良を引き起こす可能性があります。陣痛を誘発する力についてはまだ証明されていません。

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ねこは妊婦にとって有害 -

生肉を食べる猫はあなたとあなたの赤ちゃんの健康を脅かす可能性があります。そして実際にトキソプラズマ症が人間に伝染することがあります。

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ねこは妊婦にとって有害 -

妊娠中の女性は猫砂を避ける必要がありますが、予防策を講じていれば、リスクはそれほど高くありません。例えば、猫のうんちに触れてしまっら、その後、洗っていない手を口の中に入れてはいけません。妊婦さんはそうするリスクがあります。

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ねこは妊婦にとって有害 -

もちろん予防を講じます。しかし、妊娠しているからといって毛玉を取り除くのは少しやりすぎかもしれません。可能であれば、妊娠中にいつでも誰かに猫砂を交換してもらうことができます。

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満月は陣痛を誘発する -

月は私たちの地球上のたくさんのものに影響を及ぼします。研究では60以上の月周期500,000誕生した乳児を見て、月の異なる位相の間には出生差は現れないことがわかりました。

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満月は陣痛を誘発する -

2017年の研究を通じて、年間の出生数は8,000人強という少ないサンプル事例ですが、満月の時期には、他の月の満ち欠け時と比べると、約15%多くの赤ちゃんが生まれることが判明しました。

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満月は陣痛を誘発する -

この理論では月は満ち欠けに影響をしているということでした。そして、嵐のときに増加します（嵐には低い気圧になる特徴があります）。気圧の低下と出産数の増加との間には逸話的な相関関係があります。

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妊娠中の胸焼けは赤ちゃんには髪の毛がたくさんあるということ -

これもまた老婦人の妊娠に関する物語ですよね？まあ、それほど速くはありません。少なくともちょっとした研究（64名の女性を対象）で胸やけとの相関関係を発見し、乳児は多くの髪がありました。

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妊娠中の女性は特定の姿勢で寝る必要がある -

睡眠は吐き気、空腹感、ホルモンの変化全てにとって難しいことです。したがって、寝る姿勢が制限されるのは良いことではありません。左側を下にして寝ると血行が良くなります。一方で、右を向くと、あなたやあなたの赤ちゃんにとって、世界が終わるわけではありません。

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妊娠中の女性は特定の姿勢で寝る必要がある -

しかしながら、この問題に一致する 2 つの研究があります。1つの研究では、妊娠l後期に背中を下にして寝ていた女性は、より良い睡眠の質を含め健康上の利点を享受しました。

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妊娠中の女性は特定の姿勢で寝る必要がある -

もう1つの研究では「妊娠30週を通じて仰向けまたは横向きで寝ていた人は、死産のリスクが増加せず、出生時にサイズが小さくなったり、妊娠高血圧症候群のリスクを減らせます。」ということがわかりました。

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妊娠中の胸焼けは赤ちゃんには髪の毛がたくさんあるということ -

しかし、このような小さな研究サンプルで正確な因果関係を示すことができるでしょうか?一部の医療専門家はこれを否定しています。相関関係がある可能性が高いほど、妊娠中のエストロゲンは高くなります。胸やけも引き起こし、赤ちゃんが生まれながらにして持つ髪の毛の量に影響を与える可能性があります。

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妊娠する女性は2倍食べるべき -

女性は妊娠中の体重増加しますが、肥満になると、胎児に悪影響を及ぼす可能性があります。「40%の人が通常の体重、60%の肥満の人が妊娠中に過剰に増量します。ただし、これらの女性の 4 分の 1 は 35 ポンド以上増加しました。」とある研究で伝えています。

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妊娠する女性は2倍食べるべき -

一部の医師は、あなたの日々の2倍にはしませんが、食べる量1日あたり300カロリーのカロリー余剰を推奨しています。

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妊婦は熱いお風呂に長く入ってはいけない -

2000-2007年の間、, 全国的な先天性欠損症の予防の研究に6,000人の女性が参加しました。その研究によると、「お風呂の長さはあらゆる先天異常の場合のリスクにとても関連があるとは言えない」ことがわかりました。

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妊婦は熱いお風呂に長く入ってはいけない -

より高い温度にさらされることは、先天性欠損になりえる妊娠中の異常高熱 になるリスクが上がります。研究によると、40°C の温浴に最長 20 分間安全に浸ることができます。

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妊娠中に飲酒ができる -

妊娠中に飲酒することは、実際に先天性障害の原因になります。胎児は、母親ができるようにアルコールを分解できません。

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妊娠中に飲酒ができる -

妊娠中の飲酒は、流産や死産につながる可能性があります。赤ちゃんは、行動と学習に影響を与えるまたは、身体障害を発症するさまざまな症状を発症する可能性があります。

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医療画像なしで赤ちゃんの性別を知ることができる -

赤ちゃんの心音を超音波で聞くことができるのはいつですか？胎児に心拍数が140以上ある場合、女の子です。心拍数が低い場合は男の子であることがわかります。しかし、研究によると、実際の数は平均して女子が 152 人、男子が 155 人です。

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医療画像なしで赤ちゃんの性別を知ることができる -

期日は計算式を使用して計算された予測です。そして、赤ちゃんが生まれる正確な日付はめったにありません。研究によると、実際に予定日に生まれる赤ちゃんはわずか 4 ～ 6% です。

ソース: (Health Digest) (Forbes 1 and 2) (Time) (NBDPS) (Johns Hopkins Medicine) (BBC)

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