女性のテストステロン：知っておくべきこと -

テストステロンは男性ホルモンと思われがちだが、女性の健康にも重要な役割を果たしている。気分、筋肉量、骨密度、全体的な幸福感に影響を与える。その重要性にもかかわらず、女性のテストステロンは医学的な議論や研究において見過ごされがちだ。

適切な医学的アドバイスを受けながら、テストステロン療法（TRT）を選択する女性もいる。疲労、抑うつ、筋肉量の減少を経験している場合、TRTは選択肢の1つとなるかもしれない。治療を開始する前に、必ず医師の助言を得ることが重要だ。

TRTに興味がある方は、早速このギャラリーをご覧ください。

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テストステロン補充療法とは何か？ -

テストステロン補充療法（TRT）は、体内のテストステロンレベルの低下を補うための治療法だ。FDAが承認した男性用の選択肢は数多く存在するが、女性用として正式に承認されたものはない。

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女性の体におけるテストステロンの役割 -

女性のテストステロンは、卵巣と副腎で自然に生成される。欲望を調整し、筋肉と骨の強さを維持し、認知機能の健康をサポートする。

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加齢によるテストステロン値の低下 -

30歳前後になると、テストステロンレベルは徐々に低下し始める。中年期を迎えると、若いころの25％にまで低下することもある。

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女性のテストステロン低下 -

テストステロンが低下すると、疲労、抑うつ、性欲減退、認知障害、筋力低下などを引き起こす可能性がある。

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FDAと女性に対するテストステロン使用の適応外 -

女性に対するテストステロン補充療法は、FDAによって正式に承認されたことはないが、適応外で処方されることはある。医師や医療専門家は、調剤薬局と協力して、強度が低く、女性患者により適した用量を提供する場合がある。

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テストステロンと更年期障害 -

女性が更年期になると、エストロゲン、プロゲステロン、テストステロンレベルが低下し、気分の落ち込み、体重増加、性欲減退につながる。テストステロン補充療法をエストロゲンと併用すれば、全体的な健康の向上に役立つという研究もある。

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テストステロン補充療法の仕組み -

TRTは、経口錠剤、ジェル、または注射ペレットで提供される。医師によっては、投与量をコントロールしやすいクリームやジェルを好む人もいる。

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テストステロン補充療法の適格性の判断 -

医師または医療専門家は、TRTを処方する前に、 テストステロンのレベルをチェックする。彼らはまた、性ホルモン結合グロブリン（SHBG）を測定する。

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女性のテストステロン投与量を理解する -

女性は、男性に処方されるテストステロン投与量の約10分の1しか必要としない。FDAが承認した女性用のテストステロン補充療法はないため、医師はカスタム製剤に頼ることになり、投与量の一貫性を保つことは困難だ。

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女性に対するテストステロン補充療法のメリット -

TRTを行っている女性は、エネルギーが増加し、気分が良くなり、筋力が向上し、認知機能が高まったと報告されている。しかし、より長期的な研究が必要である。

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テストステロンと性欲 -

女性におけるTRTの利点の1つは、性欲を改善する能力である。低用量テストステロンは、性欲減退症（HSDD）に苦しむ女性を助けることができるという研究報告がある。

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身体能力とテストステロン -

テストステロンは、筋肉の維持、筋力、体組成において重要である。TRTによってスタミナや身体的持久力が向上したと報告する女性もいる。

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認知機能と気分への効果 -

裏付けは少ないが、女性たちはテストステロンを使うことで、集中力、精神の明晰さ、さらには情緒の安定を高めることができるという。

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TRTの長期的効果は不明 -

TRTが女性に与える影響についての長期的な研究はない。短期的な研究では安全性が示唆されているが、心臓病や乳がんに影響を与えるかどうかについては疑問が残る。

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テストステロン補充療法をめぐる論争 -

女性におけるテストステロン補充療法の使用については、医学専門家の間でも意見が分かれている。その利点を擁護する者もいれば、規制がない、投与量に一貫性がない、長期的影響が不明などの点について警告する者もいる。

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テストステロン補充療法の副作用 -

TRTには、にきび、予期せぬ部位の発毛、気分の変化、いらいら感などの短期的な副作用がある。

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女性におけるテストステロン過剰のリスク -

テストステロンが過剰になると、声が低くなったり、体毛が濃くなったりするなどの影響が出る可能性がある。また、高用量は心血管障害、血栓、不妊症のリスクを高める可能性がある。

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テストステロン補充療法を中止する女性がいる理由 -

テストステロン補充により良い結果を得られる女性がいる一方で、薄毛、攻撃的になる、にきび吹き出物などの原因となるため、中止を選択する女性もいる。

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テストステロンとメンタルヘルス -

テストステロンは気分に影響を与えるため、TRTを行うことで気分が軽くなり、バランスが良くなったと報告する女性もいる。しかし、気をつけないと、テストステロンが多すぎてイライラしてしまうかもしれない。

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治療中のテストステロン値のモニタリング -

TRTを受けている間は、テストステロンレベルを定期的にモニターすることが非常に重要だ。これにより、テストステロンが多すぎて有害な副作用が出るのを避けることができる。

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テストステロンと心臓の健康 -

男性を対象とした研究の中には、テストステロン補充療法が心臓病リスクを増加させないことを示唆するものもあるが、女性を対象とした研究は十分とは言い難い。専門家によれば、より多くのデータが得られるまでは、女性は慎重な医師の監督を受けながらTRTに取り組むべきである。

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TRTと骨の健康 -

テストステロンは骨密度の維持に役立つ。TRTが閉経後の女性の骨粗鬆症を減らす可能性を示唆する研究もある。しかし、より多くの研究が必要である。

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女性がテストステロン補充療法を受ける際の課題 -

女性がTRTを受けるには、多くの問題に直面する。これには、FDAの承認がないこと、したがって保険適用が限られていることや、多くの医学的に懐疑的な点が残っていることなどが含まれる。

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テストステロンと体脂肪分布 -

テストステロンは体脂肪分布に影響する。TRTを行う女性の中には、体重の変化や脂肪の減少に気づく人もいるという。

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テストステロン補充療法に関する誤解 -

テストステロンを補充した女性は、男性的な特徴を持つようになるという誤解があります。しかし、適切に投与され、医師の指導があれば、TRTは、女性がそのような特徴を身につけることなく、利益をもたらすことができる。まずは医師の診断を仰ぐことが重要だ。

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女性に対するテストステロン補充療法の将来 -

女性に対するTRTの研究はまだ非常に限られている。専門家は、今後の研究が、女性の健康のために、より安全で効果的なFDA認可のテストステロン治療につながることを望んでいる。

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テストステロンを自然に増やす別の方法 -

筋力トレーニングや、ストレスの軽減、睡眠の改善、バランスのとれた食事といったライフスタイルの改善により、テストステロンの自然な分泌を促すことができる。

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テストステロンのその他の使用法：性同一性障害の治療 -

テストステロン補充療法は、医学的に性別の移行を希望している性同一性障害またはトランス患者に使用されることもある。いずれにせよ、あなたがトランスジェンダーであろうとシスジェンダーであろうと、テストステロン補充療法を検討する前に医師に相談することが重要だ。

出典: (Time) (Healthline) (Cleveland Clinic) (Harvard Health Publishing)

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