アルコールがなくても楽しいプランを立てる方法
"飲みに行く "だけが選択肢ではないのだ!
ライフスタイル ヒント
人付き合いといえば、多くの人がより心地よく、より親密な関係を築くためにアルコールに頼る。「飲みに行く」ことは、多くの社会文化に組み込まれている。それは通過儀礼であったり、仕事後の儀式のようなものであったり、"ディナー"よりも気軽であったりする。しかし、アルコールだけが唯一の選択肢ではないことを心に留めてほしい。
カロリーを減らしたい、免疫力を高めたい、頭が冴えるようになりたい、エネルギーを増やしたいなど、お酒をやめる理由はたくさんあるが、どんな理由であれ、魅力的で遊び心にあふれ、絆を深める社交活動はたくさんある。
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