アーユルヴェーダ:2018年最もホットなトレンドの一つについて

あなたのドーシャを知ろう

Stars Insider

14/07/18 | StarsInsider

ライフスタイル アーユルヴェーダ

毎年多くの食事の流行がありますが、その後も定着するのはほんの一部です。健康を常に一番に考え続けるのは難しいので、人々、歴史的に見ても、自然なライフスタイルに行きつくのかもしれません。そのうちの一つとして、アーユルヴェーダは、各個人に適切な食事にフォーカスを置いた、古代の学問でありヒーリングの仕組みです。

このギャラリーでは、始めに知るべきことを見ていきましょう。

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