![大人のいじめへの対処法](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_66c48d3fc1a7a.jpg)
![大人のいじめへの対処法](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_655e225f0c2d6.jpg)
![大人のいじめへの対処法](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_655e225e00e05.jpg)
![大人のいじめへの対処法](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_655e225c991b0.jpg)
![大人のいじめへの対処法](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_655e225ae2c40.jpg)
![大人のいじめへの対処法](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_655e22594b40c.jpg)
![大人のいじめへの対処法](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_655e225866986.jpg)
![大人のいじめへの対処法](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_655e225667dc9.jpg)
![大人のいじめへの対処法](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_655e225974b7a.jpg)
![大人のいじめへの対処法](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_655e2224c13ec.jpg)
![大人のいじめへの対処法](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_655e2255524f7.jpg)
![大人のいじめへの対処法](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_655e2220dc1dd.jpg)
![大人のいじめへの対処法](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_655e221ed72cd.jpg)
![大人のいじめへの対処法](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_655e222586ab5.jpg)
![大人のいじめへの対処法](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_655e225749a36.jpg)
![大人のいじめへの対処法](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_655e2215b545a.jpg)
![大人のいじめへの対処法](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_655e222088d87.jpg)
![大人のいじめへの対処法](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_655e221f0ddf4.jpg)
![大人のいじめへの対処法](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_655e22203427f.jpg)
![大人のいじめへの対処法](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_655e221eda220.jpg)
![大人のいじめへの対処法](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_655e2216d22e5.jpg)
![大人のいじめへの対処法](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_655e22157bcd7.jpg)
![大人のいじめへの対処法](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_655e2215b4db6.jpg)
![大人のいじめへの対処法](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_655e2215b1a0a.jpg)
![大人のいじめへの対処法](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_655e2215b8ac3.jpg)
![大人のいじめへの対処法](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_655e220d763fa.jpg)
![大人のいじめへの対処法](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_655e220d213bb.jpg)
![大人のいじめへの対処法](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_655e220b4ff52.jpg)
![大人のいじめへの対処法](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_655e220b7f57e.jpg)
![大人のいじめへの対処法](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_655e220c68d7f.jpg)
大人のいじめへの対処法
- いじめといえば、学校の校庭で子どもが仲間に意地悪をすることを思い浮かべる人が多いだろう。残念ながら、大人になったからといっていじめがなくなるとは限らない。大人の世界で、いじめる人は、威圧的な上司や同僚、道行く見知らぬ人、虐待的な恋愛相手など、数え上げればきりがない。このギャラリーでは、大人のいじめのタイプと、もし被害者、傍観者、そして加害者となる場合、自分が何かできるかを紹介する。
さて、大人のいじめにどう対処すべきか、を知るため、ここをクリックしよう。
© Shutterstock
0 / 30 Fotos
大人のいじめとは?
- いじめを行う大人は、通常、身体的ではない方法でいじめを行う可能性が高い。しかし、精神的ないじめをする同時に、身体的虐待が起こる場合もある。大人のいじめに関しては、加害者は以下の特定のカテゴリーに分類される。
© Shutterstock
1 / 30 Fotos
ナルシストの特徴を持ついじめ
- ナルシストないじめをする人は、自己中心的すぎて周囲の人のニーズを無視する。彼らが他の大人をいじめることを選ぶ際には、共感が欠けていたり、潜在的な結果に対する恐れがないために、本当にそれを行うことが多い。彼らは一般的に自尊心に問題を抱えており、それが他人を辱めるのにつながる傾向もある。
© Shutterstock
2 / 30 Fotos
衝動的ないじめ
- このタイプの大人のいじめは、散発的で無秩序ないじめをする傾向がある。ストレスが溜まっていたり、辛いことがあったりするといじめをすることもあるが、もちろんそれは言い訳にはならない。
© Shutterstock
3 / 30 Fotos
身体的ないじめ
- 身体的な大人のいじめは、他人に対して殴ったり、蹴ったり、平手打ちしたりなど、身体的な暴力を行っていじめを続けることだ。また、ストーキングや盗み、相手の個人的な財産を破壊することもある。このタイプのいじめる人は、怒りの管理に課題を抱えたり、他の心理的な問題を抱えていることもあるかもしれない。
© Shutterstock
4 / 30 Fotos
言葉によるいじめ
- 言葉による大人のいじめは、人をけなすために言葉を使う傾向があり、受動的攻撃行動だと考えられる。そいう人は、噂を流したり、他人のゴシップをしたりする。その他、言葉を使って相手を傷つけることもある。
© Shutterstock
5 / 30 Fotos
共犯者になるいじめ
- このタイプのいじめは、他の人の目撃者として位置づけられ、一般的には次のターゲットにならないように、共犯者になることを選ぶことがある。彼らはいじめを行う人の行動に対して声を上げることを恐れる可能性が高い。
© Shutterstock
6 / 30 Fotos
大人のいじめにどう対処するか
- もしあなたが大人のいじめの被害者になった場合、自分を守るためにできることがいくつかある。覚えておいてほしいのは、こうした行為を受け入れる必要はない!
© Shutterstock
7 / 30 Fotos
距離 - もし一緒に仕事をする場合は、必要がない限り、いじめる人との接触を最小限に抑えるよう心掛けよう。
© Shutterstock
8 / 30 Fotos
サポートを求める - 友人や家族から感情的なサポートを求めることをおすすめし、自分のためにカウンセリングを受けることも考えてみよう。
© Shutterstock
9 / 30 Fotos
いじめを記録する - いじめ、ハラスメント、脅迫、報復があった場合は、すべて注意深く記録しよう。いじめを報告するために証拠が必要になるかもしれない。
© Shutterstock
10 / 30 Fotos
自分に自信がつく - 自分自身を強化し、自信をつけることで、いじめる人に対処できるよ。瞑想したり、日記を書いたりするのもいいよ。
© Shutterstock
11 / 30 Fotos
いじめをする人と話し合う - いじめる人と直接問題を話し合ってみることもできる。しかし、誰かと一緒にいた方がいいかもしれない。
© Shutterstock
12 / 30 Fotos
人事部に相談する
- いじめが職場で起きている場合は、上司や人事部に相談してみよう。
© Shutterstock
13 / 30 Fotos
視線を合わせる
- 目を合わせることは重要だ。いじめる人は、相手の顔や目を見ることができないと、共感心が低下する可能性がある。
© Shutterstock
14 / 30 Fotos
そいう人たちは変わらない可能性もある - 知っておかなければならないのは、いじめる人の自身が変わりたいと思わない限り、あなたが彼らを変えることはできないということだ。ただし、状況を変えることはできるかもしれない(ただし、彼らの人格は変えることはできない)。
© Shutterstock
15 / 30 Fotos
戦い方を選ぶ
- いじめの量と深刻さによって、対応方法が異なる。もしいじめの行為が過度でなく、害を及ぼさない場合は、距離を置くことでいい。したがって、直接的な害がない場合は、戦うべきかどうかを考えることが重要だ。
© Shutterstock
16 / 30 Fotos
サポートを受ける - 自分に共感し、守ってくれるサポートネットワークを築いておこう。そして、必要であれば、その人たちは証人になってくれるかもしれない。
© Shutterstock
17 / 30 Fotos
できるなら逃げよう
- オフィスで働いている場合は、可能な限りいじめる人からデスクを遠ざけるか、その人との交流を制限してもらうか、上司または、人事部に頼んでみよう。
© Shutterstock
18 / 30 Fotos
反応しないようにしよう - いじめる人と接するときは、反応や返答を最小限に抑えることが大切だ。時には彼らは単にあなたの反応を引き出したいだけなのだ。
© Shutterstock
19 / 30 Fotos
自分のボディーランゲージを読み取る - いじめる人との関わりでは、前向きで力強いボディランゲージを持つことが重要だ。これによって自信も高まるかも。
© Shutterstock
20 / 30 Fotos
身体的な行動を取るな - どんな状況でも、身体的な衝突や叫び合いは絶対に避けるべきだ。最終的には、これが仕事にも影響を及ぼす可能性があるからだ。
© Shutterstock
21 / 30 Fotos
個人的だと考えないで!
- 難しいかもしれないが、この状況を個人的に受け止めないようにしてほしい!その人は繰り返しいじめを行うタイプの人だからだ。
© Shutterstock
22 / 30 Fotos
傍観者になったらどうするか?
- もし、いじめの傍観者となる場合、あなたができることはいくつかある。手始めに、ユーモアを使って話をそらすことからやっれみれば。
© Shutterstock
23 / 30 Fotos
疑問
- いじめる人の行為に疑問を投げかけ、交流の焦点をずらす。いじめについて説明させることで、彼らは自分が悪いと気づくことができるかも。
© Shutterstock
24 / 30 Fotos
数には力があることを忘れないで
- 傍観者は、いじめに反対であることを示すために、集団で介入することができる。
© Shutterstock
25 / 30 Fotos
良い仲間になろう
- いじめの被害者と一緒に歩くことで、潜在的なトラブルを防ぐ助けになるかも。
© Shutterstock
26 / 30 Fotos
連絡を取る - もしいじめられている人と個別に連絡を取り、自分がいじめに反対していることや彼らを気にかけていることを伝えるのは、サポートを示す良い方法だ。
© Shutterstock
27 / 30 Fotos
加害者になったらどうするか?
- いじめる人の多くは、過去にトラウマを経験し、家庭内暴力や他の虐待に晒されてきた可能性がある。そのため、もし自分がいじめを行っている側である場合は、感情的なサポートやセラピーを受けることを考慮したほうが良い。
© Shutterstock
28 / 30 Fotos
いじめによるメンタルヘルスへの影響
- 研究によれば、職場でのいじめを目撃するだけでも、いじめを受ける側でなくても、抑うつ症状が発症するリスクが高まることが示されている。被害者にとっては、睡眠障害や被害妄想、不安感の増大などが起こる可能性がある。
© Shutterstock
29 / 30 Fotos
大人のいじめへの対処法
- いじめといえば、学校の校庭で子どもが仲間に意地悪をすることを思い浮かべる人が多いだろう。残念ながら、大人になったからといっていじめがなくなるとは限らない。大人の世界で、いじめる人は、威圧的な上司や同僚、道行く見知らぬ人、虐待的な恋愛相手など、数え上げればきりがない。このギャラリーでは、大人のいじめのタイプと、もし被害者、傍観者、そして加害者となる場合、自分が何かできるかを紹介する。
さて、大人のいじめにどう対処すべきか、を知るため、ここをクリックしよう。
© Shutterstock
0 / 30 Fotos
大人のいじめとは?
- いじめを行う大人は、通常、身体的ではない方法でいじめを行う可能性が高い。しかし、精神的ないじめをする同時に、身体的虐待が起こる場合もある。大人のいじめに関しては、加害者は以下の特定のカテゴリーに分類される。
© Shutterstock
1 / 30 Fotos
ナルシストの特徴を持ついじめ
- ナルシストないじめをする人は、自己中心的すぎて周囲の人のニーズを無視する。彼らが他の大人をいじめることを選ぶ際には、共感が欠けていたり、潜在的な結果に対する恐れがないために、本当にそれを行うことが多い。彼らは一般的に自尊心に問題を抱えており、それが他人を辱めるのにつながる傾向もある。
© Shutterstock
2 / 30 Fotos
衝動的ないじめ
- このタイプの大人のいじめは、散発的で無秩序ないじめをする傾向がある。ストレスが溜まっていたり、辛いことがあったりするといじめをすることもあるが、もちろんそれは言い訳にはならない。
© Shutterstock
3 / 30 Fotos
身体的ないじめ
- 身体的な大人のいじめは、他人に対して殴ったり、蹴ったり、平手打ちしたりなど、身体的な暴力を行っていじめを続けることだ。また、ストーキングや盗み、相手の個人的な財産を破壊することもある。このタイプのいじめる人は、怒りの管理に課題を抱えたり、他の心理的な問題を抱えていることもあるかもしれない。
© Shutterstock
4 / 30 Fotos
言葉によるいじめ
- 言葉による大人のいじめは、人をけなすために言葉を使う傾向があり、受動的攻撃行動だと考えられる。そいう人は、噂を流したり、他人のゴシップをしたりする。その他、言葉を使って相手を傷つけることもある。
© Shutterstock
5 / 30 Fotos
共犯者になるいじめ
- このタイプのいじめは、他の人の目撃者として位置づけられ、一般的には次のターゲットにならないように、共犯者になることを選ぶことがある。彼らはいじめを行う人の行動に対して声を上げることを恐れる可能性が高い。
© Shutterstock
6 / 30 Fotos
大人のいじめにどう対処するか
- もしあなたが大人のいじめの被害者になった場合、自分を守るためにできることがいくつかある。覚えておいてほしいのは、こうした行為を受け入れる必要はない!
© Shutterstock
7 / 30 Fotos
距離 - もし一緒に仕事をする場合は、必要がない限り、いじめる人との接触を最小限に抑えるよう心掛けよう。
© Shutterstock
8 / 30 Fotos
サポートを求める - 友人や家族から感情的なサポートを求めることをおすすめし、自分のためにカウンセリングを受けることも考えてみよう。
© Shutterstock
9 / 30 Fotos
いじめを記録する - いじめ、ハラスメント、脅迫、報復があった場合は、すべて注意深く記録しよう。いじめを報告するために証拠が必要になるかもしれない。
© Shutterstock
10 / 30 Fotos
自分に自信がつく - 自分自身を強化し、自信をつけることで、いじめる人に対処できるよ。瞑想したり、日記を書いたりするのもいいよ。
© Shutterstock
11 / 30 Fotos
いじめをする人と話し合う - いじめる人と直接問題を話し合ってみることもできる。しかし、誰かと一緒にいた方がいいかもしれない。
© Shutterstock
12 / 30 Fotos
人事部に相談する
- いじめが職場で起きている場合は、上司や人事部に相談してみよう。
© Shutterstock
13 / 30 Fotos
視線を合わせる
- 目を合わせることは重要だ。いじめる人は、相手の顔や目を見ることができないと、共感心が低下する可能性がある。
© Shutterstock
14 / 30 Fotos
そいう人たちは変わらない可能性もある - 知っておかなければならないのは、いじめる人の自身が変わりたいと思わない限り、あなたが彼らを変えることはできないということだ。ただし、状況を変えることはできるかもしれない(ただし、彼らの人格は変えることはできない)。
© Shutterstock
15 / 30 Fotos
戦い方を選ぶ
- いじめの量と深刻さによって、対応方法が異なる。もしいじめの行為が過度でなく、害を及ぼさない場合は、距離を置くことでいい。したがって、直接的な害がない場合は、戦うべきかどうかを考えることが重要だ。
© Shutterstock
16 / 30 Fotos
サポートを受ける - 自分に共感し、守ってくれるサポートネットワークを築いておこう。そして、必要であれば、その人たちは証人になってくれるかもしれない。
© Shutterstock
17 / 30 Fotos
できるなら逃げよう
- オフィスで働いている場合は、可能な限りいじめる人からデスクを遠ざけるか、その人との交流を制限してもらうか、上司または、人事部に頼んでみよう。
© Shutterstock
18 / 30 Fotos
反応しないようにしよう - いじめる人と接するときは、反応や返答を最小限に抑えることが大切だ。時には彼らは単にあなたの反応を引き出したいだけなのだ。
© Shutterstock
19 / 30 Fotos
自分のボディーランゲージを読み取る - いじめる人との関わりでは、前向きで力強いボディランゲージを持つことが重要だ。これによって自信も高まるかも。
© Shutterstock
20 / 30 Fotos
身体的な行動を取るな - どんな状況でも、身体的な衝突や叫び合いは絶対に避けるべきだ。最終的には、これが仕事にも影響を及ぼす可能性があるからだ。
© Shutterstock
21 / 30 Fotos
個人的だと考えないで!
- 難しいかもしれないが、この状況を個人的に受け止めないようにしてほしい!その人は繰り返しいじめを行うタイプの人だからだ。
© Shutterstock
22 / 30 Fotos
傍観者になったらどうするか?
- もし、いじめの傍観者となる場合、あなたができることはいくつかある。手始めに、ユーモアを使って話をそらすことからやっれみれば。
© Shutterstock
23 / 30 Fotos
疑問
- いじめる人の行為に疑問を投げかけ、交流の焦点をずらす。いじめについて説明させることで、彼らは自分が悪いと気づくことができるかも。
© Shutterstock
24 / 30 Fotos
数には力があることを忘れないで
- 傍観者は、いじめに反対であることを示すために、集団で介入することができる。
© Shutterstock
25 / 30 Fotos
良い仲間になろう
- いじめの被害者と一緒に歩くことで、潜在的なトラブルを防ぐ助けになるかも。
© Shutterstock
26 / 30 Fotos
連絡を取る - もしいじめられている人と個別に連絡を取り、自分がいじめに反対していることや彼らを気にかけていることを伝えるのは、サポートを示す良い方法だ。
© Shutterstock
27 / 30 Fotos
加害者になったらどうするか?
- いじめる人の多くは、過去にトラウマを経験し、家庭内暴力や他の虐待に晒されてきた可能性がある。そのため、もし自分がいじめを行っている側である場合は、感情的なサポートやセラピーを受けることを考慮したほうが良い。
© Shutterstock
28 / 30 Fotos
いじめによるメンタルヘルスへの影響
- 研究によれば、職場でのいじめを目撃するだけでも、いじめを受ける側でなくても、抑うつ症状が発症するリスクが高まることが示されている。被害者にとっては、睡眠障害や被害妄想、不安感の増大などが起こる可能性がある。
© Shutterstock
29 / 30 Fotos
大人のいじめへの対処法
遊び場を離れても、それが止まるとは限らない
© Shutterstock
いじめといえば、学校の校庭で子どもが仲間に意地悪をすることを思い浮かべる人が多いだろう。残念ながら、大人になったからといっていじめがなくなるとは限らない。大人の世界で、いじめる人は、威圧的な上司や同僚、道行く見知らぬ人、虐待的な恋愛相手など、数え上げればきりがない。このギャラリーでは、大人のいじめのタイプと、もし被害者、傍観者、そして加害者となる場合、自分が何かできるかを紹介する。
さて、大人のいじめにどう対処すべきか、を知るため、ここをクリックしよう。
あなたにおすすめ
![ジェットコースターのループが円形でない理由](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66d87042446f3.jpg)
![ルイ14世:王室の贅沢さを再定義した実に風変わりな君主](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66cd82e749255.jpg)
![英国で最も美しい図書館たち](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66cf0e705aff4.jpg)
![辞書に載っているとは思えない奇妙な言葉](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_6659da8ea020b.jpg)
![コーチになったアメリカンフットボール選手](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66d59a4ede1a9.jpg)
![犬にまつわるよくある誤解を覆す](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66d8309a3a9fc.jpg)
![世界で背の高い人と低い人が住んでいる国はどこ?](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_668574eb5c5c5.jpg)
![上司に絶対言ってはいけないこと](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_6639fe1ae5d67.jpg)
![ソドムとゴモラの破壊の背後にある衝撃的な真実を解明](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_65ae2ce1d5bd7.jpg)
![贅沢な暮らしが安くできる25カ国](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66b9bff97d6e6.jpg)
![古代エジプト人はいかにして永遠の命を目指したのか](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66be5ee8becc1.jpg)
![星座があなたの性格に与える影響](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_669a28a0e3050.jpg)
![もし蚊が根絶されたら、世界はどうなるだろうか?](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66d5eac49dc86.jpg)
![マイヤーズ=ブリッグス・タイプ指標で見る、あなたにおすすめの職業](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66cf1f3b252c3.jpg)
![今の10代の若者は大変?](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66d6a21d52483.jpg)
![イエス・キリストの幼少期を探る](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66d85f0cb6c79.jpg)
![刑務所の暗号を解く:あなたは刑務所の俗語に堪能?](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_6659b0c8c0075.jpg)
![X、TikTok、Facebookを禁止している国](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66d72124468bd.jpg)
![ツリートップスが再オープン:エリザベス王女が女王になることを知った場所](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66d836e232102.jpg)
![Z世代が病欠をどのように再定義するのか](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66d4e59e016a6.jpg)
![20世紀で最も影響力のある作家](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_63ce62df5c13a.jpg)
![知っておくべき米国の公民権運動の指導者たち](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66d8333ae98c8.jpg)
![目が離せないほど鮮やかな青い動物たち](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_6001cb298b1c8.jpg)
![人口減少を逆転させる日本の戦略](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66d719469c392.jpg)
![宇宙で長時間過ごすことのリスクとは何か?](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66d5d43703c39.jpg)
![アメリカ合衆国:ラニア湖の恐ろしい歴史](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66d62c5858f7f.jpg)
![第三次世界大戦が始まった場合、最も安全な国は?](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66d1bd4271336.jpg)
![愛犬を読み解く:犬の奇妙な行動を解説](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66d086ddd77a1.jpg)
![90年代にタイムスリップしよう](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66aa55744d5e7.jpg)
![共和党副大統領候補のJ・D・ヴァンスとは一体何者なのか?](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66c8a7f27e255.jpg)
![歴代得点王は?ロナウドでもメッシでもペレでもない!](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66d6f81e69046.jpg)
![今日の米国政治における世代間の違い](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66c88af360b0f.jpg)
![史上最多ポールポジションを獲得したF1ドライバーたち](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66d71d2095a6e.jpg)
![ハイパーファンタジアは心配すべき?](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66cd949699d26.jpg)
![仕事後に接続を切る事が合法的に許されている国](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66d187164a684.jpg)
![米国大使館がアメリカ国民に退去するよう要請した国々](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66c862afc5782.jpg)
最も読まれているギャラリー
- 最後の日
- 1時間前
- 先週
-
1
健康 感染
-
2
ライフスタイル トラウマ
-
3
セレブリティー ロイヤルティ
-
4
音楽 曲
-
5
セレブリティー 遺産
-
6
ライフスタイル 歴史
-
7
トラベル フライト
-
8
ライフスタイル 社会
-
9
ライフスタイル 歴史
-
10
ライフスタイル 文化