どこまで低いところにあるのだろう？
可能であれば、乗り換えの必要のない直行便を利用しよう。乗り換えは、特に時差の調整、追加のセキュリティチェック、待ち時間の赤ちゃんの世話など、余計なストレスが加わる。
直行便が利用できない場合は、赤ちゃんのお世話に掛かる時間を考慮して、乗り継ぎの間に十分な時間があることを確認する。
夜間または深夜のフライトは大人にとっては疲れそうなものだが、赤ちゃんが眠って過ごせる可能性が高くなる。赤ちゃんのいつもの就寝時間に合わせて飛行機に乗ることで、より快適な旅になる。
座席は賢く選ぼう。 壁と対面する席は、通常、足元のスペースが広く、赤ちゃん用品を置くスペースも十分にある。 中央の通路に面した座席は、おむつを交換する際にトイレに素早く行くことができる。一方、窓側の座席は、授乳やミルクを与える際にプライバシーが保たれる。
長距離便では、ほとんどの航空会社が座席前の仕切り壁に取り付けるバシネットを用意している。バシネットは通常無料だが、数に限りがある為早目の予約は必須だ。
空港での移動を軽くする為に、フライトの荷造りは必要最低限にする。機内持ち込み手荷物には、小分け袋や整理グッズを使用して、ベビー用品を取り出しやすくしておこう。
おむつ、おしりふき、哺乳瓶、おしゃぶりなど、よく使うものは、すぐに取り出せるポケットに収納する。
ベビー用品、例えばベビーカーやチャイルドシートなどについては、各航空会社が独自の規定を設けている。チェックインカウンターまたは搭乗口で無料預かりサービスを行っている航空会社も多いから要チェック。
赤ちゃんが常用する薬がある場合は、旅行先に同じ薬がない場合もあるので、出発前に用意しておくようにする。
一部の航空会社では、膝の上に座らせる乳児に対しても出生証明書やパスポートなど年齢を証明する書類の提示を求めている。国際線を利用する場合は、乳児にもパスポートが必要であり、国によってはビザや公証済みの親権者の同意書など、追加書類が必要な場合もある。
空港での移動時間も含め、1時間につきおむつ1枚を準備する。予期せぬことが起こりやすいので、赤ちゃんの着替えは最低2枚、自分の分も1枚用意する。さらに、汚れた服を入れるための小さなビニール袋も用意する。
ブランケットは、寒い時はもちろん、機内灯の光を遮ったり、授乳時のプライバシーを守るために使ったり、赤ちゃんを昼寝させたりするなど、さまざまな用途に使える。
赤ちゃんが固形物を食べられる場合は、いつもの日持ちするおやつ、例えばクラッカーやラムネなどを用意しよう。目新しいおやつも気をそらすのに役立つ。
赤ちゃんを飽きさせないために、歯固め、仕掛け絵本、ぬいぐるみなど、静かに遊べるおもちゃを持参しよう。30分おきに違うおもちゃを与えるのがおすすめ。
抱っこ紐は、空港内での移動や搭乗、フライト中の赤ちゃんをあやす際に、ハンズフリーで動けるようにしてくれる必須アイテム。
飛行機のトレイテーブル、肘掛け、シートベルトのバックルは汚い。これらの表面を除菌ウェットティッシュで拭いて清潔にしてから赤ちゃんを座らせよう。
赤ちゃんは離着陸時の気圧の変化に敏感である。おしゃぶりや母乳、ミルクを与えることで耳の不快感を和らげてあげよう。
チェックインは以前よりずっと簡単になっている。セルフチェックイン機や、航空会社のウェブサイトやアプリからチェックインできる。赤ちゃん連れでの旅行なので、空港に向かう前にでも、事前にチェックインを済ませておくことをおすすめする。
赤ちゃん連れは、授乳やおむつ交換などで時間が掛かる可能性がある。チェックイン、セキュリティチェック、着席には余裕を持った時間設定を。
ほとんどの空港では、追加検査が必要になる場合もあるが、赤ちゃんを抱っこ紐に入れたままセキュリティチェックを通してくれる。赤ちゃんと離れずに、両手が使えるようにしておこう。
ほとんどの航空会社では、ベビーカーを無料で預け入れ、搭乗まで使用することができる。コンパクトで旅行に適したベビーカーを選ぶと良いだろう。
フライト前に、赤ちゃんをゲート周辺でハイハイさせたり、歩き回らせたりして、エネルギーを発散させよう。一部の空港には、子ども用の遊び場がある。
搭乗前に利用できる優待があれば家族で利用する。 搭乗口係員が、幼い子供がいる家族を先に搭乗させることもよくある。これがあれば混雑を避け、スムーズに搭乗できる。
赤ちゃんが大きな音に敏感な場合は、ノイズキャンセリングヘッドフォンを使用しよう。飛行機や機内の騒音を軽減でき、眠りやすくなる。
フライトアテンダントに遠慮なくお手伝いを依頼しよう。ボトルウォーマーや追加のナプキンなど、搭乗員は旅が快適になるよう努めてくれる。
飛行機のトイレは狭いが、たいてい折りたたみ式の着替え台が備え付けられている。必要ならこれらのスペースを利用しよう。また機内でのオムツ替えの回数を減らすために、フライトの直前にオムツを替えておこう。
赤ちゃんを連れて通路を歩き、脚をストレッチしよう。ぐずっている赤ちゃんを落ち着かせることに繋がり、気分転換にもなる。
飛行機は暑かったり寒かったりする為、赤ちゃんには簡単に調整できる重ね着をさせよう。綿などの柔らかく通気性の良い素材を選び、脱ぎ着させやすいようにしよう。
赤ちゃんが予想に反してぐずったり、泣いたりすることもあるだろう。落ち着いて、同じような経験をしたことのある乗客はたくさんいることを思い出してほしい。赤ちゃんに集中し、他の乗客がどう思うかを心配しないこと。
赤ちゃん連れでのフライトでは、柔軟性が大切になる。予定外の昼寝、軽食、休憩が必要になる場合もある。その時の状況に落ち着いて対応することで、皆にとってよりスムーズな旅となるだろう。
出典：(CN Traveller) (Pampers) (The Bump)
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