眠りにつくのに最適なサウンド
気持ちを落ち着かせるための科学に裏付けられた推奨事項
ライフスタイル 睡眠
睡眠は一日の中で最も重要な部分です。ストレスや不安を手放すとき、すべてのタスクを何度もやり直すために、新たな気持ちで取り組むことができます。だからこそ、よく眠れないときはすべてが気分が悪く感じます。
おそらく私たちに必要なことは、あなたの心が転がり続ける空間を埋めるものやあなたの両親は長い間、あなたを寝かせる歌を歌わなくなったデルタ波にあなたを落ち着かせる歌です。このギャラリーをチェックして、あなたを夢中にさせるさまざまなサウンドを確認してください。