キャリアに影響を与える可能性のある、よくある職場のミス - 誰もが従うべき普遍的なオフィスでのエチケットがあります。同僚や上司を尊重することは、そのうちの1つにすぎません。しかし、仕事でより成功したいのであれば、やるべきでない行動や習慣があります。

職場での避けるべき行動を知りたい方は、続くギャラリーをクリックしてください。

© Shutterstock

嫌なクセ - 指を鳴らす、髪をいじる、爪を噛む、ペンを噛むなどの癖は、プロらしくなく、不安や無能さを印象づける可能性があるため、避けるべきです。

© iStock

うなずいたり微笑んだりしない -

相手が話しているときに微笑んだり、うなずいたりすることで、話を聞いて理解していると示せます。

© Shutterstock

大げさな身振り - 新しい会社では、よりリラックスした友好的な環境を経験するのが一般的です。ただし、あまりに大げさなジェスチャーは、プロフェッショナルではないと見なされる可能性があるので、控えましょう。

© iStock

ソーシャルメディアに時間をかけすぎること - あなたは働いて給料をもらっているのであって、インターネットで遊ぶために雇われているわけではありません。

© iStock

壁や家具にもたれかかる - 歩くときも立つときも、背筋を伸ばすようにしましょう。こうすると、自信を持っている印象を与えます。

© iStock

猫背 - 正しく座れないと健康問題を引き起こすだけでなく、仕事に集中していない、退屈しているというメッセージを送っていることにもなりかねません。

© iStock

噂 - どんなにひどい話であっても、それを広めるだけで、印象が悪くなります。

© iStock

挨拶をしない - 同僚には常に笑顔で挨拶をしたり、「おはよう」と声をかけることが大切です。

© iStock

ヘッドフォンを使用せずに音楽やその他の音声を聴く - 音楽を聴かないと仕事ができない人もいます。特定の職業では、問題なく許容されますが、周囲の人に迷惑をかけないよう、常にヘッドフォンを使用すべきです。

© iStock

目を合わせない - 人と話すときは、アイコンタクトをすることが常に大切です。これは、あなたが相手の話を聞いていることを示します。

© iStock

弱い握手 - 仕事上の関係で新しい人と挨拶を交わす際には、必ず握手をすべきです。しっかりと握手し、目を合わせることで、共感を示しています。

© iStock

常に携帯電話を使用 - 会議中は、携帯電話を使用しないようにしましょう。もし使用すると、話している人に対して敬意を払っていないことになります。また、会話に興味がないと言っているようなものです。どうしても電話をかける必要がある際は、謝罪して退室してください。

© iStock

笑わない - 笑顔は、自分が自分に自信を持っていることを伝える最も簡単な方法のひとつであり、それは周囲に伝染します！

© iStock

電話口での口論 - 時には、私生活の問題を解決するために電話に出なければならないこともあります。しかし、あなたの周りの全員がその話を聞かなければならない訳ではありません。より「複雑な」電話をしなければならない場合は、同僚から離れた場所で電話をかけましょう。

© iStock

香水が強すぎる - 他の人と一緒にいる場所で、閉鎖された空間で過剰な臭いがするのは、常にやってはいけない事です。他人がつけすぎた香水を浴びることで、頭痛を感じる人もいます。

© iStock

病気の時に働く - 仕事に熱心に取り組む姿勢は素晴らしいですが、体調が悪いのに他人に自分の細菌をばらまくのは良くありません。可能であれば、自宅で仕事をしてください。

© iStock

手を隠す - これは内向的な人によく見られる傾向です。しかし、人と話すときに手を隠すと、自分に自信がないと伝えることになります。話をしながら手でジェスチャーを交えると、相手はあなたにより強い親近感を抱くでしょう。

© iStock

腕を組む - 会議中やパソコンで何かを読んでいるときは、ただの楽な姿勢をしているように思えるかもしれません。しかし、この姿勢は周囲の人々にネガティブなメッセージを送っている可能性があります。受け身、頑固、よそよそしいなどと思われるかもしれません。

© iStock

一人で過ごす時間が長すぎる - 新しい仕事を始めたばかりなら、人見知りや疎外感を感じるのは当然です。最初は居心地が悪くても、グループに溶け込んで同僚と親しくなるようにしてください。

© iStock

目を回す - 目を回す行為は失礼とみなされます。

© iStock

他の人が作業しているときに邪魔をする - たとえあなたが仕事の手を休めても、他の人もそうしているとは限りません。同僚の仕事を尊重しましょう。

© iStock

時計を常に確認する - 常に時計を見ているのが相手にばれてしまうと、せっかちであるか、相手に対して失礼だと思われるかもしれません。

© iStock

同僚に合わせようとしない - 周りに合わせることは、あなたに対してより快適さを感じ、信頼を寄せるための方法です。

© iStock

退屈そうにしてる -

あなたは常に時計を見たり、紙に落書きをしたりしていますか？こうした行動は退屈だと伝えているようで、上司に嫌がられるかもしれません。積極的に行動し、同僚を手伝ったり、退屈を感じたら散歩に出かけたりしましょう。

© Shutterstock

同僚のパーソナルスペースに侵入する - たとえ同僚と親しい関係であっても、相手のパーソナルスペースを侵さないようにすべきです。そうしないとあなたの存在によって相手が不快な気持ちになったり、脅威を感じたりする可能性があります。

© iStock

匂いの強い食品を温める - キッチンや休憩室では、複数の同僚が同時に食事を温めようとして、混乱が生じがちです。周囲の方の迷惑になる可能性があるので、臭いの強い食事は持参しないようにしてください。

© iStock

会話中に話を聞かない - 積極的に耳を傾けていないと、会話に興味がないように見えてしまうかもしれません。

© iStock

上司に見られたくないメールを送る -

たとえ冗談であっても、攻撃的なメールを送ろうと考えているなら、やめましょう。もしそれが悪意のある人の手に渡ってしまった場合、あなた自身の評判だけでなく、会社の評判も台無しにしてしまう可能性があります。

© iStock